Mindfuck - Bock, Petra
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Petra Bock 

Mindfuck

Warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können

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Mindfuck

Die Parallelwelt in unserem Kopf
Wir werden täglich zum Opfer von Mindfuck: wenn wir versuchen, es anderen recht zu machen, und darüber unsere eigenen Bedürfnisse vergessen. Wenn wir uns selbst kritisieren und abwerten. Wenn wir uns an starre Regeln halten, anstatt selbstbewusst unseren Weg zu gehen. Wenn wir dauerhaft unter unseren Möglichkeiten bleiben.
Petra Bock ist eine der erfolgreichsten Coachs in Deutschland und hat das Phänomen der mentalen Selbstsabotage analysiert. Sie erklärt, welche Denkmuster Mindfuck erzeugen, woher sie kommen und wie wir sie überwinden um endlich unser wahres Potenzial auszuschöpfen und unser Leben zu verbessern.

Produktinformation
  • Verlag: Knaur
  • 2011
  • Ausstattung/Bilder: 2011. 250 S.
  • Seitenzahl: 250
  • Deutsch
  • Abmessung: 221mm x 150mm x 27mm
  • Gewicht: 449g
  • ISBN-13: 9783426655078
  • ISBN-10: 3426655071
  • Best.Nr.: 33357498
"Denn wer kennt sie nicht, die kleinen Männchen, die auf der Schulter sitzen, um Entmutigendes zuzuflüstern. Da kann jedes Gegenmittel nur recht sein. Wenn es dazu noch so gut und leicht zu lesen ist wie das vorliegende Buch, dann gehört es erst einmal nicht in den Bücherschrank, sondern in die Nähe von Lehnstuhl und Fußhocker - damit es gelesen wird." -- Sigrid Stephenson Suite 101, 21.10.2011
"Denn wer kennt sie nicht, die kleinen Männchen, die auf der Schulter sitzen, um Entmutigendes zuzuflüstern. Da kann jedes Gegenmittel nur recht sein. Wenn es dazu noch so gut und leicht zu lesen ist wie das vorliegende Buch, dann gehört es erst einmal nicht in den Bücherschrank, sondern in die Nähe von Lehnstuhl und Fußhocker - damit es gelesen wird." Sigrid Stephenson Suite 101, 21.10.2011
Petra Bock, Jg. 1970, ist promovierte Sozialwissenschaftlerin und lebt als Autorin, Trainerin und Mentalcoach in Berlin. Nach Jahren als Beraterin in der Wirtschaft hat sie sich auf die Suche nach ihrer Berufung gemacht und sie gefunden. Sie hat selbst erlebt, was es heißt, seine Lebensaufgabe zu suchen, zu finden und erfolgreich umzusetzen. Heute schreibt sie Bücher und begleitet Menschen dabei, ihre Lebensträume zu verwirklichen.

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Kundenbewertungen zu "Mindfuck" von "Petra Bock"

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Bewertung von narnia aus Alt Ruppin am 02.10.2011 ***** ausgezeichnet
Sehr persönlich beginnt Petra Bock ihr Buch. Sie erzählt aus ihrer Kindheit und beschreibt ihre eigenen Erfahrungen mit dem Thema Selbstsabotage. Als Leser erkenne ich mich an vielen Stellen selber sofort in diesem Buch wieder. Wer hat nicht selbst Sorgen, Ängste und Zweifel in seinem Inneren, die widerum als Blockade nach außen hin wirken?

Genau dies ist das Thema, dass die Autorin in vier Kapiteln sehr gut beim Schopfe packt. Weil sie mehr plaudert und mitten aus dem Alltag Beispiele bringt, klingt nichts theorisierend und ich kann selbst als Laie da noch gut Folgen, wo die Autorin über die Ursachen der sogenannten Selbstsabotage schreibt.

Dazu geht sie in die Bereiche der Entwicklungspsychologie und der Hirnforschung. Bei Petra Bock wird nicht einfach nur Bestandsaufnahme gemacht, sondern zugleich Ursachenforschung betrieben. Dies bringt mir als Leser sehr viel, weil ich in gut verständlicher Form genau beschrieben bekomme warum der heutige Ist - Zustand genau so ist. Nur mit diesem Vorwissen kann ich mich dann den Angeboten von Petra Bock öffnen. Und es ist erstaunlich was sie da jenseits der Selbssabotage zu bieten hat.

Dieses Buch hat viel mit Selbstbefreiung zu tun und mit dem Aufbruch in eine neue Lebensdimension, es zu lesen ist äußerst gewinnbringend!

Christian Döring, www.buecherveraendernleben.npage.eu

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