Schlemmen und abnehmen mit der Low-Carb-Diät - Risserle, Claudia
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Ich bin von dieser kohlenhydratreduzierten Ernährungsweise so überzeugt, dass ich behaupte, dass nahezu jeder, der dies für sich konsequent umsetzt, die überflüssigen Kilos für immer in die Wüste schicken kann. Wie das funktioniert? Ganz einfach - streichen Sie Kohlenhydrate von Ihrem Speiseplan, und zwar so viele wie möglich. Je mehr Sie streichen und durch gesündere Lebensmittel ersetzen, umso erfolgreicher werden Sie sein und Ihr Fett zum Schmelzen bringen. Ja, dies bedeutet den Abschied von Brötchen, Kuchen und Konsorten. Aber keine Panik, es gibt viele leckere Ersatzmöglichkeiten, die…mehr

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Produktbeschreibung
Ich bin von dieser kohlenhydratreduzierten Ernährungsweise so
überzeugt, dass ich behaupte, dass nahezu jeder, der dies für sich
konsequent umsetzt, die überflüssigen Kilos für immer in die Wüste
schicken kann.
Wie das funktioniert? Ganz einfach - streichen Sie Kohlenhydrate von
Ihrem Speiseplan, und zwar so viele wie möglich. Je mehr Sie streichen
und durch gesündere Lebensmittel ersetzen, umso erfolgreicher werden
Sie sein und Ihr Fett zum Schmelzen bringen. Ja, dies bedeutet den
Abschied von Brötchen, Kuchen und Konsorten. Aber keine Panik, es gibt
viele leckere Ersatzmöglichkeiten, die Ihnen den Abschied nicht nur
leichter machen, sondern sogar versüßen können. Denn auch der süße
Zahn, der ja so oft Schuld an den unbequemen Heißhungerattacken ist,
wird nicht mehr aufmucken.
Wie das gelingt, erfahren Sie ausführlich in diesem Buch. Sie erhalten
alle Informationen, die Sie über Low-Carb-Diät wissen müssen und
außerdem über 140 Rezepte, die ruckzuck ohne viel Schnickschnack und
Vorkenntnisse zubereitet werden können.
Ich wünsche Ihnen von Herzen viel Erfolg!
Claudia Risserle