Entspannung


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    • Amiena Zylla
    • Alles Yoga!
    • Broschiertes Buch 
    • Entspannt im Alltag & unterwegs
    • 1. Aufl., 1. April 2014, Perlen-Reihe
  • Alles Yoga!

    • Timber Hawkeye
    • Sit Happens
    • Broschiertes Buch 
    • Buddhismus in allen Lebenslagen
    • 26. Mai 2014, Droemer/Knaur
    •   (1 Bewertung)
  • Sit Happens

    • Jack Kornfield
    • Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)
    • Buch mit Leinen-Einband 
    • CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
    • 13. Aufl., März 2005, Arkana
    •   (2 Bewertungen)
  • Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)

    • Andrea Christiansen
    • Mudras
    • Gebundenes Buch 
    • Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
    • Juli 2012, Irisiana
  • Mudras

  • Blitzschnell entspannt, m. Audio-CD

    • Andreas Dalberg
    • Der Weg zum wahren Reiki-Meister
    • Broschiertes Buch 
    • Symbole, Mantren und Einweihungsriten aller Reiki-Grade
    • 16. Aufl., 22. Februar 2012, Trias
    •   (1 Bewertung)
  • Der Weg zum wahren Reiki-Meister

    • Jon Kabat-Zinn
    • Gesund durch Meditation
    • Broschiertes Buch 
    • Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
    • 25. September 2013, Droemer/Knaur
  • Gesund durch Meditation

    • Heike Höfler
    • Atementspannung
    • Broschiertes Buch 
    • Soforthilfe bei inneren und äußeren Verspannungen. Über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
    • 1. Aufl., 24. August 2012, Trias
    •   (1 Bewertung)
  • Atementspannung

  • Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, m. Audio-CD

    • Christian Larsen
    • Christiane Wolff
    • Eva Hager-Forstenlechner
    • Medical Yoga
    • Broschiertes Buch 
    • Anatomisch richtig üben
    • 22. Mai 2012, Trias
    •   (1 Bewertung)
  • Medical Yoga

    • Ulrich Ott
    • Meditation für Skeptiker
    • Gebundenes Buch 
    • Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
    • 1. Oktober 2010, O. W. Barth
    •   (1 Bewertung)
  • Meditation für Skeptiker

    • Matthew Johnstone
    • Den Geist beruhigen
    • Gebundenes Buch 
    • Eine illustrierte Einführung in die Meditation
    • 6. September 2012, Verlag Antje Kunstmann
  • Den Geist beruhigen

  • Die heilende Kraft der Achtsamkeit, Buch und 2 Audio-CDs

    • Jon Kabat-Zinn
    • Im Alltag Ruhe finden
    • Broschiertes Buch 
    • Meditationen für ein gelassenes Leben
    • 5. November 2010, Droemer/Knaur; O. W. Barth
  • Im Alltag Ruhe finden

    • Ulrike Anderssen-Reuster
    • Achtsamkeit, m. CD-ROM
    • Broschiertes Buch 
    • Das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl. 70 Min.
    • 12. Juni 2013, Trias
  • Achtsamkeit, m. CD-ROM

  • Autogenes Training: Das Original-Übungsheft

  • Die Notfallapotheke für die Seele

  • RückenYoga, m. DVD

  • Stressfrei durch Progressive Relaxation, m. Audio-CD

  • Zen in einer bewegten Welt

  • Alexander-Technik, m. Audio-CD

    • Adalbert Olschewski
    • Progressive Muskelentspannung
    • Broschiertes Buch 
    • Stress abbauen mit klassischen und neuen Übugen nach Jacobsen
    • 4. Aufl., 23. August 2011, Trias
  • Progressive Muskelentspannung

    • Ursula Karven
    • Ralph Skuban
    • Loslassen
    • Buch mit Leinen-Einband 
    • Yogaweisheiten für dich und überall
    • 2. Aufl., 2. Oktober 2013, Arkana
    •   (1 Bewertung)
  • Loslassen

  • Achtsamkeitstraining, m. Audio-CD

  • Progressive Muskelentspannung, m. Audio-CD



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