Entspannung


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    • Emma Farrarons
    • Das Achtsamkeits-Malbuch
    • Broschiertes Buch 
    • Ein Anti-Stress-Vergnügen
    • 19. März 2015, Droemer/Knaur
    •   (1 Bewertung)
  • Das Achtsamkeits-Malbuch

  • Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

    • Jack Kornfield
    • Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)
    • Gebundenes Buch 
    • Mit CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
    • 14. Aufl., März 2005, Arkana
    •   (2 Bewertungen)
  • Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)

    • Andreas Dalberg
    • Der Weg zum wahren Reiki-Meister
    • Broschiertes Buch 
    • Symbole, Mantren und Einweihungsriten aller Reiki-Grade
    • 16. Aufl., 22. Februar 2012, Trias
    •   (1 Bewertung)
  • Der Weg zum wahren Reiki-Meister

    • Ulrich Ott
    • Meditation für Skeptiker
    • Broschiertes Buch 
    • Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
    • 19. März 2015, Droemer/Knaur
    •   (1 Bewertung)
  • Meditation für Skeptiker

    • Andrea Christiansen
    • Mudras - Kompaktführer
    • Gebundenes Buch 
    • Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
    • 5. Juli 2012, Irisiana
  • Mudras - Kompaktführer

    • Gertrud Hirschi
    • Barbara Kündig
    • RückenYoga
    • Broschiertes Buch 
    • 14. Mai 2014, Trias
  • RückenYoga

    • Jon Kabat-Zinn
    • Im Alltag Ruhe finden
    • Broschiertes Buch 
    • Meditationen für ein gelassenes Leben
    • 23. April 2015, Droemer/Knaur
    •   (1 Bewertung)
  • Im Alltag Ruhe finden

    • Christian Larsen
    • Christiane Wolff
    • Eva Hager-Forstenlechner
    • Medical Yoga
    • Broschiertes Buch 
    • Anatomisch richtig üben
    • 22. Mai 2012, Trias
    •   (1 Bewertung)
  • Medical Yoga

    • Heike Höfler
    • Atem-Entspannung
    • Broschiertes Buch 
    • Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen; über 70 einfache Übungen
    • 2. Aufl., 25. Februar 2015, Trias
  • Atem-Entspannung

    • Jon Kabat-Zinn
    • Gesund durch Meditation
    • Broschiertes Buch 
    • Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
    • 25. September 2013, Droemer/Knaur
  • Gesund durch Meditation

    • Matthew Johnstone
    • Den Geist beruhigen
    • Gebundenes Buch 
    • Eine illustrierte Einführung in die Meditation
    • 6. September 2012, Verlag Antje Kunstmann
  • Den Geist beruhigen

    • Timber Hawkeye
    • Sit Happens
    • Broschiertes Buch 
    • Buddhismus in allen Lebenslagen
    • 26. Mai 2014, Droemer/Knaur
    •   (1 Bewertung)
  • Sit Happens

  • Autogenes Training (mit CD)

    • Amiena Zylla
    • Alles Yoga!
    • Broschiertes Buch 
    • Entspannt im Alltag & unterwegs
    • 1. Aufl., 1. April 2014, Perlen-Reihe
  • Alles Yoga!

  • Mini-Meditationen

  • Achtsamkeitstraining

  • Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)

  • Kleine Energiequellen für jeden Tag

    • Ursula Karven
    • Ralph Skuban
    • Loslassen
    • Gebundenes Buch 
    • Yoga-Weisheiten für dich und überall
    • 2. Aufl., 2. Oktober 2013, Arkana
    •   (1 Bewertung)
  • Loslassen

  • Vom Glück des stillen Seins

    • Johannes Lauterbach
    • Slowtime!
    • Broschiertes Buch 
    • Einfach mal anhalten
    • 13. Januar 2015, Droemer/Knaur; Knaur Menssana
    •   (1 Bewertung)
  • Slowtime!

  • Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)

  • Das kleine Übungsheft - Zen in einer bewegten Welt

    • Tara Fraser
    • Yoga für Einsteiger
    • Broschiertes Buch 
    • Das Übungsprogramm für zu Hause
    • 2. Aufl., 8. Februar 2013, Bassermann
  • Yoga für Einsteiger



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