Entspannung


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    • Jack Kornfield
    • Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)
    • Buch mit Leinen-Einband 
    • CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
    • 13. Aufl., März 2005, Arkana
    •   (2 Bewertungen)
  • Meditation für Anfänger (m. Audio-CD)

    • Andrea Christiansen
    • Mudras
    • Gebundenes Buch 
    • Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
    • Juli 2012, Irisiana
  • Mudras

    • Andreas Dalberg
    • Der Weg zum wahren Reiki-Meister
    • Broschiertes Buch 
    • Symbole, Mantren und Einweihungsriten aller Reiki-Grade
    • 16. Aufl., 22. Februar 2012, Trias
    •   (1 Bewertung)
  • Der Weg zum wahren Reiki-Meister

    • Ursula Karven
    • Ralph Skuban
    • Loslassen
    • Buch mit Leinen-Einband 
    • Yogaweisheiten für dich und überall
    • 2. Aufl., 2. Oktober 2013, Arkana
    •   (1 Bewertung)
  • Loslassen

    • Ulrich Ott
    • Meditation für Skeptiker
    • Gebundenes Buch 
    • Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
    • 1. Oktober 2010, O. W. Barth
    •   (1 Bewertung)
  • Meditation für Skeptiker

    • Christian Larsen
    • Christiane Wolff
    • Eva Hager-Forstenlechner
    • Medical Yoga
    • Broschiertes Buch 
    • Anatomisch richtig üben
    • 22. Mai 2012, Trias
    •   (1 Bewertung)
  • Medical Yoga

  • Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, m. Audio-CD

    • Heike Höfler
    • Atementspannung
    • Broschiertes Buch 
    • Soforthilfe bei inneren und äußeren Verspannungen. Über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
    • 1. Aufl., 24. August 2012, Trias
    •   (1 Bewertung)
  • Atementspannung

    • Amiena Zylla
    • Alles Yoga!
    • Broschiertes Buch 
    • Entspannt im Alltag & unterwegs
    • 1. Aufl., 1. April 2014, Perlen-Reihe
  • Alles Yoga!

    • Matthew Johnstone
    • Den Geist beruhigen
    • Gebundenes Buch 
    • Eine illustrierte Einführung in die Meditation
    • 6. September 2012, Verlag Antje Kunstmann
  • Den Geist beruhigen

    • Jon Kabat-Zinn
    • Gesund durch Meditation
    • Broschiertes Buch 
    • Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
    • 25. September 2013, Droemer/Knaur
  • Gesund durch Meditation

  • RückenYoga, m. DVD

  • Die heilende Kraft der Achtsamkeit, Buch und 2 Audio-CDs

  • Achtsamkeitstraining, m. Audio-CD

    • Melody Beattie
    • Kraft zum Loslassen
    • Broschiertes Buch 
    • Tägliche Meditationen für die innere Heilung
    • 37. Aufl., 1991, Heyne
    •   (2 Bewertungen)
  • Kraft zum Loslassen

  • Progressive Muskelentspannung, m. Audio-CD

    • Ilona Daiker
    • Gelassen wie ein Buddha
    • Broschiertes Buch 
    • Meditationen und Achtsamkeitsübungen für 52 Wochen
    • 3. September 2009, Gräfe & Unzer
    •   (2 Bewertungen)
  • Gelassen wie ein Buddha

    • Jon Kabat-Zinn
    • Im Alltag Ruhe finden
    • Broschiertes Buch 
    • Meditationen für ein gelassenes Leben
    • 5. November 2010, Droemer/Knaur; O. W. Barth
  • Im Alltag Ruhe finden

  • Kleine Energiequellen für jeden Tag

  • Zen in einer bewegten Welt

    • Tara Fraser
    • Yoga für Einsteiger
    • Broschiertes Buch 
    • Das Übungsprogramm für Zuhause
    • 2. Aufl., 8. Februar 2013, Bassermann
  • Yoga für Einsteiger

  • Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

    • Timber Hawkeye
    • Sit Happens
    • Broschiertes Buch 
    • Buddhismus in allen Lebenslagen
    • 26. Mai 2014, Droemer/Knaur
    •   (1 Bewertung)
  • Sit Happens

  • Die Notfallapotheke für die Seele

  • Blitzschnell entspannt, m. Audio-CD



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