Power Workout

Besetzung:Lê, Alexa; Steinbacher, Robert

• DVD

Produktbeschreibung

Weltweit findet diese ganzheitliche Trainingsform immer mehr Anhänger. Zu Recht: bodyART ist ein intensives, funktionelles Training für Körper, Geist UND Seele.
Mitentwicklerin Alexa Lê und Robert Steinbacher präsentieren auf dieser DVD aus der Brigitte Fitness Reihe ihr faszinierendes Trainingsprogramm, das völlig ohne Hilfsmittel auskommt.

bodyART vereint auf einzigartige Weise Elemente aus

Krafttraining
Functional Training
Physiotherapie und
Atemtechnik

Im Gegensatz zu fernöstlichen Trainingsformen, die meist strengen Regeln unterworfen sind und einen traditionellen, oft auch spirituellen Hintergrund haben, holt das bodyART- Training die Menschen dort ab, wo sie stehen. So bekommt wirklich jeder - vom Einsteiger bis zum versierten Fitness- Fan - die Möglichkeit, sich selbst und seinen Körper neu zu spüren und zu erleben.

Das Ergebnis: ein besseres Körperbewusstsein, mehr Beweglichkeit, mehr Energie, mehr Gesundheit!

Bonusmaterial

Interview mit Robert Steinbacher und Alexa Lê

Produktdetails

• Anzahl: 1 DVD
• Hersteller: WVG Medien
• Gesamtlaufzeit: 103 Min.
• Erscheinungstermin: 22. April 2016
• FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG
• Sprachen: Deutsch
• Regionalcode: 2
• Bildformat: 1.78:1 / SDTV 576i (PAL) / Anamorph
• Tonformat: Deutsch DD 2.0 Stereo
• EAN: 4250148711177
• Artikelnr.: 44521031

Autorenporträt

Robert Steinbacher, geboren 1977, ist mehrfach ausgezeichneter Presenter, Tänzer und Bewegungstherapeut. Er kreierte das preisgekrönte bodyART -Training und gründete die bodyART School, aus der über 3000 bodyART-Instruktoren hervorgingen. Mit seiner Marke "RS Quality Training by Robert Steinbacher" setzt er neue Qualitätsstandards im Fitnesstraining.

Alexa Lê, geboren 1977, hat das bodyART -Konzept mitentwickelt und arbeitet seit 1999 eng mit Robert Steinbacher zusammen. Des Weiteren ist sie als diplomierte Körperarbeiterin und Shiatsu-Lehrerin in eigener Praxis tätig.