Der Autor weiß aus eigener Raucher-Erfahrung, wovon er spricht. Das ist sein überraschendes Konzept: nicht Ex-Raucher, sondern Nichtraucher werden. Stefan Back entlarvt die Illusion Rauchen und die damit verbundenen Ängste. Geduldig bringt er dem aufhörwilligen Raucher die richtige Sichtweise nahe, der zwingend das richtige Vorgehen folgt.