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Vom Autor des Sportbestsellers Core-Training: Durchstarten mit dem Ex-Radprofi und anerkannten US-CoachDas ultimative 360°-Trainingsprogramm: mit mentaler Stärke auf ein neues LeistungsniveauDie 4 genialen Säulen von FORM ausführlich erläutert: Fitness, Ausführung, Ernährung & FokusMit Erfahrungsberichten von der Straße, individueller Typenanalyse & umfassendem 57-Tage-TrainingsplanUnterhaltsam zu lesen - fundiert wie ein Lehrbuch…mehr

Produktbeschreibung
Vom Autor des Sportbestsellers Core-Training: Durchstarten mit dem Ex-Radprofi und anerkannten US-CoachDas ultimative 360°-Trainingsprogramm: mit mentaler Stärke auf ein neues LeistungsniveauDie 4 genialen Säulen von FORM ausführlich erläutert: Fitness, Ausführung, Ernährung & FokusMit Erfahrungsberichten von der Straße, individueller Typenanalyse & umfassendem 57-Tage-TrainingsplanUnterhaltsam zu lesen - fundiert wie ein Lehrbuch
  • Produktdetails
  • Verlag: Narayana / Unimedica
  • Seitenzahl: 296
  • Erscheinungstermin: 24. Februar 2021
  • Deutsch
  • Abmessung: 246mm x 180mm x 22mm
  • Gewicht: 687g
  • ISBN-13: 9783962572037
  • ISBN-10: 3962572031
  • Artikelnr.: 60439277