Gelenke retten statt ersetzen Neue Injektionstherapien und natürliche Verfahren: Was wirklich hilft, um die OP zu vermeiden

„Da müssen wir operieren.“ Doch halt – müssen wir wirklich?

Gelenkschmerzen können massiv einschränken – und den Alltag und geliebte Hobbys zur Belastung machen. Ob Arthrose im Knie, Hüfte, Schulter oder Händen, ob Knorpel- oder Meniskusschäden durch Unfall oder Überlastung: Wenn bisherige Therapien nicht mehr helfen, steht irgendwann das Thema OP im Raum. Doch ist der Eingriff oder das neue Gelenk immer sinnvoll und die richtige Entscheidung? Die Ärztin und Bestseller-Autorin Dr. med. Meike Diessner macht in ihrer Praxis für Orthopädie, Unfallchirurgie & Sportmedizin beste Erfahrungen mit den modernen Injektionstherapien und gibt sie in diesem Buch weiter. Sie stellt die Therapieoptionen vor, bietet Orientierung und hilft, die eigene Situation richtig einzuschätzen. Denn so mancher Eingriff kann hinausgeschoben oder ganz vermieden werden.

• Von klassisch bis hochmodern: Lerne das große Angebot verschiedener Hyaluronsäuren, die neuen orthobiologischen Therapien auf Eigenblutbasis, Kollageninjektionen, den bioidentischen Oberflächenersatz und die Stammzelltherapie kennen. Du erfährst, was die unterschiedlichen Verfahren leisten, wo sie helfen und wann sie weniger Sinn machen.
• So holst du das Beste aus der Sprechstunde heraus: Praktische Checklisten: Wie du das Gespräch mit deinem Arzt vorbereitest, welche Befunde du mitnehmen solltest und welche Fragen du vor der Behandlung stellen solltest. So steigt die Chance auf die richtige Diagnose und den optimalen Behandlungsplan.
• Die begleitende Therapie: Sport, gezieltes Training und ausgewählte Übungen können dir zusätzlich helfen, wieder aktiv zu sein. Und eine antientzündliche Ernährung beruhigt die Schmerzen von Innen.

Dein Weg zu geschmeidigen Gelenken – und einem aktiven Leben!