Been there, felt that Das Buch für alle Frauen, die denken, sie wären allein mit ihren Gefühlen - SPIEGEL-Bestseller

Dieses Hörbuch möchte ich eigentlich fast allen Menschen in meinem Umfeld auf die Ohren drücken. Es ist zwar, habe ich den Eindruck, eher für eine jüngere Zielgruppe, über der ich altersmäßig drüber bin, dennoch erkenne ich mich in vielen Geschichten wieder. Es passiert nie viel, oft werden einfache Alltagszenen geschildert und ab und an ist alles auch etwas zu einfach (Das Treffen mit den Freundinnen - was für ein perfekter Frauenkreis!), aber bei den behandelten Themen kann sich jede und jeder (Es ist kein reines Frauenbuch, wenn auch leider vermutlich nicht viele Männer es lesen/hören werden) irgendwann wiederfinden, es regt zum Nachdenken an und gibt auch viele Impulse, was man im eigenen Leben vielleicht ändern oder anpassen möchte, teilweise auch in kleinen Dingen.

"Been there, felt that" hat viel mit mir gemacht. Es ist ein Buch über Gefühle, die die meisten Menschen aus ihrem Alltag kennen und doch oft denken, dass man alleine mit seinen Gedanken und Gefühlen ist. Vanessa Sielmann schreibt ehrlich, humorvoll, authentisch und wahnsinnig tiefgründig. Als Overthinkerin habe ich mich in jeder einzelnen Situation wiedererkannt und gemerkt - ich bin damit nicht alleine auf dieser Welt, weder mit dem Erleben bestimmter Situationen noch den Gefühlen damit. Ich bin sehr nachdenklich, aber auf die denkbar beste Art. Das Buch hat mir dabei geholfen, mich selbst ein wenig besser zu verstehen und Akzeptanz für meine Gefühle und Gedanken zu schaffen. Eine echte Empfehlung.

Vanessa Sielmann schafft es mit Been there, felt that, Gedanken und Gefühle in Worte zu fassen, die viele kennen, aber oft nicht aussprechen. Beim Lesen hatte ich immer wieder Momente, in denen ich dachte: „Ja, genau das!“, dieses Gefühl, mit den eigenen Unsicherheiten, Erwartungen und Fragen nicht allein zu sein, zieht sich durch das ganze Buch. Besonders schön fand ich, wie persönlich und gleichzeitig verbindend die Autorin schreibt. Sie erzählt offen, ohne etwas zu beschönigen, und verbindet eigene Erfahrungen mit Themen, die viele Frauen beschäftigen: Freundschaften, Beziehungen, Selbstzweifel, gesellschaftliche Erwartungen und die Suche nach dem eigenen Platz im Leben. Das Buch macht nachdenklich, bringt einen zum Lachen und schenkt vor allem das Gefühl von Gemeinschaft. Nicht jede Erfahrung wird die eigene sein – aber genau darin liegt die Stärke: Man erkennt, dass wir trotz aller Unterschiede viele ähnliche Gedanken und Gefühle haben.

Ich habe es zuerst als Hörbuch angefangen und war irgendwann an dem Punkt, an dem ich mich nicht entscheiden konnte: Höre ich es einfach weiter, weil die Stimme so angenehm ist, oder kaufe ich mir das Buch? Am Ende habe ich es mir tatsächlich gekauft – einfach, weil ich so viele Stellen unterstreichen wollte. Ich finde dieses Buch sooo gut. Es ist so wunderschön geschrieben und schafft es, Gefühle und Situationen, die man selbst nur allzu gut kennt, auf eine Art in Worte zu fassen, wie ich es selten erlebt habe. Sogar Gefühle, die einem vielleicht gar nicht bewusst waren, die aber trotzdem irgendwie vertraut sind, werden so treffend beschrieben. Beim Lesen hatte ich immer wieder das Gefühl, mich selbst in den Zeilen wiederzufinden. Genau das macht das Buch für mich so besonders: Es spiegelt so vieles wider, was man fühlt, ohne es jemals richtig benennen zu können. Es ist ehrlich, berührend und einfach unglaublich nahbar. Ich kann dieses Buch wirklich jedem ans Herz legen. Egal ob als Hörbuch oder zum Lesen – für mich war es definitiv eines der Bücher, die noch lange nachwirken. ✨

Jedes Kapitel hat mir sehr gefallen! Geschichten, die mich berühren, die mich fühlen lassen und immer wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Das Buch vermittelt das Gefühl, mit den eigenen Gedankenund Erfahrungen nicht alleine zu sein. Ein tolles Buch, zu dem ich immer mal wieder zurückkehren werde. Danke dafür!