Männlichkeit neu denken: Ein Wegweiser für Identität und Beziehungen Gesunde Männlichkeit jenseits toxischer Muster entdecken: emotionale Kompetenz, mentale Gesundheit und eine erfüllte Vaterrolle fördern.
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
18 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
01.02.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
232
Maße (L/B/H)
1,4/14,8/21 cm
Gewicht
304 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-21800-4
"Männlichkeit Neu Denken" ist ein Wegweiser, der Sie dabei unterstützt, starre Geschlechterrollen zu reflektieren und sich von den Fesseln überholter Erwartungen zu befreien. Der Inhalt führt Sie durch einen Prozess der Selbstreflexion, um ein tieferes Verständnis für die eigene Prägung zu entwickeln und einen persönlichen Wertekompass zu definieren. Sie lernen, schädliche Muster wie übermäßigen Leistungsdruck und Konkurrenzdenken zu erkennen und konstruktive Wege im Umgang damit zu finden. Ein zentrales Thema ist die Überwindung von Aspekten, die oft als toxische Männlichkeit bezeichnet werden, hin zu einer Form der gesunden Männlichkeit.
Ein wesentlicher Fokus liegt auf der Stärkung innerer Ressourcen. Das Buch behandelt ausführlich die emotionale Kompetenz für Männer und zeigt auf, wie Sie Gefühle wahrnehmen, benennen und regulieren können. Es widmet sich ebenso der mentalen Gesundheit von Männern, enttabuisiert die Inanspruchnahme von Unterstützung und unterstreicht die Bedeutung stabiler sozialer Netzwerke. Entdecken Sie, wie Selbstfürsorge ein integraler Bestandteil einer positiven Männlichkeit sein kann.
Für dieses Buch haben wir moderne Technologien genutzt – darunter Künstliche Intelligenz und individuell entwickelte Softwarelösungen. Sie kamen in vielen Phasen des Entstehungsprozesses zum Einsatz: von der Ideenfindung und Recherche über das Schreiben und Lektorat bis hin zur Qualitätssicherung und der Gestaltung der dekorativen Illustrationen.
Unser Ziel ist es, Ihnen damit eine Leseerfahrung zu bieten, die besonders stimmig und zeitgemäß ist.
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