Mikrohabits – Die stille Revolution der Leistung Mit minimalem Aufwand zu maximaler Wirkung im Beruf
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
18 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
04.11.2025
Verlag
EpubliSeitenzahl
256
Maße (L/B/H)
1,5/13,5/20,5 cm
Gewicht
300 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-07887-5
In Mikrohabits – Die stille Revolution der Leistung zeigt David Berger, wie winzige Verhaltensänderungen den entscheidenden Unterschied machen können. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus Psychologie, Neurowissenschaft und Verhaltensökonomie erklärt er, wie sich mit minimalem Aufwand nachhaltige Gewohnheiten etablieren lassen, die Konzentration, Produktivität und innere Stabilität fördern.
Dieses Buch ist ein präziser Leitfaden für alle, die ihr berufliches Potenzial entfalten wollen, ohne sich in komplexen Strategien zu verlieren. Es zeigt, wie kleine Handlungen das Denken verändern, Routinen stärken und zu dauerhafter Leistungsfähigkeit führen.
Eine Anleitung für kluge Köpfe, die verstehen, dass wahre Stärke in der Einfachheit liegt – und dass 30 Sekunden ausreichen können, um den Lauf eines Tages, einer Karriere, eines Lebens zu verändern.
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