DASH Diät Rezepte für Anfänger 300 schnelle und leckere DASH-Diäten für einen gesunden Körper und gute Essgewohnheiten (inklusive 14 Tage Mahlzeitenplan)
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- Deutsch ausgewählt
17,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
02.11.2025
Verlag
EpubliSeitenzahl
108
Maße (L/B/H)
0,7/17/24 cm
Gewicht
196 g
Farbe
Karamell / Braun
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-07424-2
Sie möchten gesund kochen, haben aber wenig Zeit oder Vorkenntnisse? Hier finden Sie einfache, alltagstaugliche Rezepte, die helfen, Blutdruck und Cholesterin auf natürliche Weise zu senken – und die auch bei Diabetes geeignet sind.
Dieses DASH-Diät-Kochbuch für Einsteiger unterstützt Sie mit salzarmen, zuckerbewussten und herzfreundlichen Rezepten Die DASH-Diät (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ist eine ärztlich empfohlene Ernährungsform, die Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-
Ihre Vorteile mit diesem Kochbuch:
Mehr Zeit für sich – die Gerichte sind zeitsparend und unkompliziert
Mehr Sicherheit beim Kochen – dank klarer Anleitungen und ansprechender Fotos
Mehr Freude am Ausprobieren – ohne teure oder exotische Zutaten
Mehr Abwechslung – mit leckeren, vertrauten und neuen Geschmacksideen
Entdecken Sie, wie einfach und lecker herzgesunde Ernährung sein kann – auch als Koch-Anfänger!
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