High Protein Kochbuch Einfache & leckere Rezepte für deine Ernährungsumstellung
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.09.2025
Verlag
TreditionSeitenzahl
127
Maße (L/B/H)
21/14,8/0,9 cm
Gewicht
197 g
Farbe
Lichtgrau / Kaffee
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-384-69419-5
Mein Buch dreht sich klar um Ernährung, Abnehmen und Wohlfühlen mit leckeren, proteinreichen Rezepten.
•Viele Rezepte, die eiweißreich, kalorienbewusst und alltagstauglich sind (Frühstück, Snacks, Süßes, Hauptgerichte, Pasta & Ofengerichte, Bowls & Suppen usw.)
•Ergänzt durch Tipps und Motivation rund ums Abnehmen, Heißhunger vermeiden, Sättigung, gesunde Alternativen usw.
•Ich versuche locker, persönlich und motivierend zu sein… nicht streng oder „Diät-mäßig“, sondern mehr so: „Schau, so kannst du satt werden, genießen und trotzdem abnehmen.“
Ein Wohlfühl-Kochbuch mit Fokus auf High Protein, Genuss und Abnehmen – ohne Verzicht.
•Viele Rezepte, die eiweißreich, kalorienbewusst und alltagstauglich sind (Frühstück, Snacks, Süßes, Hauptgerichte, Pasta & Ofengerichte, Bowls & Suppen usw.)
•Ergänzt durch Tipps und Motivation rund ums Abnehmen, Heißhunger vermeiden, Sättigung, gesunde Alternativen usw.
•Ich versuche locker, persönlich und motivierend zu sein… nicht streng oder „Diät-mäßig“, sondern mehr so: „Schau, so kannst du satt werden, genießen und trotzdem abnehmen.“
Ein Wohlfühl-Kochbuch mit Fokus auf High Protein, Genuss und Abnehmen – ohne Verzicht.
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