Mal eben leben – trotz Krise 12 Kaffeepausen, die dich aufrichten

Kraftvoll

Bewertung am 01.11.2025
Bewertungsnummer: 2642575
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Jeder braucht irgendwann eine Pause. Am liebsten wahrscheinlich mit einer Tasse Kaffee oder Tee und einem Buch, das Kraft und Zuversicht spendet. Genau um solch ein Buch handelt es sich. Ich habe jede Pause sehr genossen und vieles für mich mitgenommen. Die Tipps sind praxisorientiert und alltagstauglich. Man muss halt was tun. Besser wird es sonst nicht

Eine Kaffeepause für die Seele

Bewertung am 22.10.2025
Bewertungsnummer: 2633476
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ehrlich, leicht und wohltuend – wie eine kleine Auszeit, die genau im richtigen Moment kommt. Dieses Buch hat mich auf eine ruhige, aber eindringliche Weise abgeholt. Es fühlt sich an, als würde jemand neben einem sitzen, der versteht, wie sich Erschöpfung, Druck und Dauerfunktionieren anfühlen – und einem gleichzeitig zeigt, dass man sich selbst dabei nicht vergessen darf. Manche Abschnitte haben mich nachdenklich gemacht, andere einfach nur gutgetan. Besonders mochte ich, wie offen und verständlich die Autorin schreibt. Nichts wirkt belehrend oder abgehoben, alles kommt aus Erfahrung und Echtheit. Die kleinen „Kaffeepausen“ im Buch sind wie kleine Atemzüge zwischendurch – Momente, in denen man kurz zur Ruhe findet, ohne stehenzubleiben. Ich habe mir ehrliche, praktische Denkanstöße erhofft – und genau das bekommen. Es sind oft die kleinen Sätze, die hängen bleiben und einen daran erinnern, dass Stärke nicht heißt, immer weiterzumachen, sondern auch mal loszulassen. Ein Buch, das man nicht einfach wegliest, sondern mitnimmt – leise, ehrlich und genau richtig für Zeiten, in denen man sich selbst wieder spüren möchte. Eine kleine Auszeit für die Seele, die Mut macht und Kraft schenkt.