Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
25.07.2025
Verlag
Lotus-pressSeitenzahl
256
Maße (L/B/H)
29,8/21,5/2,8 cm
Farbe
Schwarz / Grau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-910660-33-5
Vier Fragen. Zwei Menschen. Ein Raum der Wahrheit.
Dieses Buch ist eine Einladung zu einem Gespräch, das nichts weniger will, als dein Leben zu verändern – und das ganz ohne Ratgeberduktus, esoterische Wattebällchen oder Anleitung zur Glückseligkeit in zehn Schritten. Stattdessen: radikale Ehrlichkeit, aufmerksames Zuhören und ein Format, das so simpel ist, dass man es fast übersehen könnte – wenn es nicht so unfassbar wirksam wäre.
Die Dyadenmeditation ist keine Technik für besonders Bewegliche oder spirituell Erleuchtete, sondern für alle, die wirklich wissen wollen: Wer bin ich? Was ist ein anderer? Was geschieht, wenn ich einfach da bin?
Andreas Seebeck führt mit Augenzwinkern, Klarheit und Leidenschaft durch die Geschichte, Praxis und Magie der Dyade – von ihren Ursprüngen in der Wüste Kaliforniens bis zur weltweiten Zoom-Verbindung um 20 Uhr. Mit über 100 liebevoll formulierten Dyaden, poetischen Bildwelten und vielen Aha-Momenten ist dieses Buch zugleich ein Reisebegleiter, eine Inspirationsquelle und eine Art Erleuchtung in Buchform – mit Lesebändchen.
Inhalt
Dieses Buch ist eine Einladung zu einem Gespräch, das nichts weniger will, als dein Leben zu verändern – und das ganz ohne Ratgeberduktus, esoterische Wattebällchen oder Anleitung zur Glückseligkeit in zehn Schritten. Stattdessen: radikale Ehrlichkeit, aufmerksames Zuhören und ein Format, das so simpel ist, dass man es fast übersehen könnte – wenn es nicht so unfassbar wirksam wäre.
Die Dyadenmeditation ist keine Technik für besonders Bewegliche oder spirituell Erleuchtete, sondern für alle, die wirklich wissen wollen: Wer bin ich? Was ist ein anderer? Was geschieht, wenn ich einfach da bin?
Andreas Seebeck führt mit Augenzwinkern, Klarheit und Leidenschaft durch die Geschichte, Praxis und Magie der Dyade – von ihren Ursprüngen in der Wüste Kaliforniens bis zur weltweiten Zoom-Verbindung um 20 Uhr. Mit über 100 liebevoll formulierten Dyaden, poetischen Bildwelten und vielen Aha-Momenten ist dieses Buch zugleich ein Reisebegleiter, eine Inspirationsquelle und eine Art Erleuchtung in Buchform – mit Lesebändchen.
Inhalt
- Vorwort von Simone Anliker
- Einführung
- Geschichte
- Die Kunst der Dyade – Eine Anleitung in fünf Atemzügen
- Typische Fragen beim ersten Mal
- Checkliste für Dyaden-Anleiter:innen
- Forschungsfragen: Das Universum auf Zuruf
- Erste Male
- Einfach mal anfangen
- Der Körper sagt auch was
- Heute, hier, jetzt
- Körper & Empfindung
- Ankommen im Körper
- Körper & Emotion
- Berührung & Nähe
- Bewegung & Ausdruck
- Genuss & Sinnlichkeit
- Entspannung
- Präsenz
- Im Moment ankommen
- Präsenz im Körper
- Atem & Gegenwart
- Präsenz in Kontakt
- Präsenz & Kontrolle
- Jetzt – ohne Worte
- Persönliche Entfaltung
- Selbstakzeptanz
- Rollen im Leben
- Fähigkeiten & Freude
- Nähe & Abgrenzung
- Authentizität im Alltag
- Sichtbar sein
- Die Kraft der Verletzlichkeit
- Entscheidungen mit dem Herzen
- Die Zukunft, ganz persönlich
- Das Leben, das ruft
- Damals & heute
- Die innere Hand halten
- Beziehung & Verbindung (in einer Liebesbeziehung)
- Lieben & geliebt werden
- Nähe
- Nähe & Distanz
- Geben & Empfangen
- Gemeinsame Entwicklung
- Körper & Intimität
- GFK-Dyaden
- In Verbindung kommen
- Gefühle erforschen
- Wut
- Traurigkeit
- Freude
- Angst
- Scham & Schuld
- Bedürfnisse spüren
- Selbstempathie erleben
- Gehört und gesehen werden
- Dyade der Selbsteinfühlung
- Frei und verbunden
- Spiritualität & Sinn
- Was Spiritualität für dich bedeutet
- Die großen Fragen des Lebens
- Verbindung zum Größeren
- Spiritualität im Alltag
- Innere Führung & Intuition
- Spiritualität und Stille
- Leben, Zeit & Tod
- Die Erfahrung, am Leben zu sein
- Der Lauf der Zeit
- Vergänglichkeit & Wandel
- Sterben und Tod
- Leben mit Endlichkeit
- Sterbebilder & Glaubenssätze
- Die Organuhr der chinesischen Medizin – Im Rhythmus der Lebenskraft
- Lunge – Das große Ja zum Leben
- Dickdarm – Loslassen leicht gemacht
- Magen – Genährt vom Leben
- Milz – Die Kunst, bei sich zu bleiben
- Herz – Der Himmel in dir
- Dünndarm – Was wirklich wichtig ist
- Blase – Verbeugung vor dem, was ist
- Niere – Mut ist, wenn die Angst trotzdem atmet
- Perikard – In das Leben verliebt
- Dreifacher Erwärmer – Die Stille, die dich trägt
- Gallenblase – Entscheidung mit Biss
- Leber – Wenn Aufbruch grün leuchtet
- Wege der Weisheit
- Jesus – Liebe, die nicht fragt, ob du würdig bist
- Buddha – Der Weg in die Mitte
- Rumi – Der Tanz zwischen Sehnsucht und Verschmelzung
- Hildegard von Bingen – Die Kraft der leuchtenden Ordnung
- Laozi – Nichts tun, und alles geschieht
- Sokrates – Erkenntnis ist ein Spaziergang mit Fragen
- C. G. Jung – Auf Tuchfühlung mit dem Schatten
- Indigene Weisheit – Alles lebt, auch du
- Aborigine-Spiritualität – Traumzeit ist Jetztzeit
- Zen – Keine Worte. Kein Denken. Nur Tee.
- Osho – Lebe wild, stirb bewusst
- Etty Hillesum – Innerer Himmel trotz äußerer Hölle
- Rainer Maria Rilke – Zwischen Schmerz und Verwandlung
- Ram Dass – Sei hier. Jetzt. Und bring Snacks mit.
- Pema Chödrön – Mit dem Chaos Tee trinken
- Krishnamurti – Jenseits der Konzepte
- Martin Buber – Im Zwischen liegt das Licht
- Meister Eckhart – Gott wohnt nicht weit weg
- Mary Oliver – Staunen in einfachen Dingen
- Global Dyad Meditation
- Öffne dein Herz und ruh dich aus
- Präsenz, die atmet
- Selbstliebe in Echtzeit
- Mut zur Hingabe
- Mit den Augen der Liebe
- Vertrauen als Weg
- Awakening to Life Intensive
- Awakening to Life Intensive – Dyaden
- Enlightenment Intensive
- Enlightenment Intensive – Dyaden
- Guerilla-Dyaden
- Was du jetzt tun kannst
- Die Global Dyad Meditation
- Autor
- Literatur
- Internet-Adressen
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice