Das große Cholesterin Kochbuch – Natürlich genießen, bewusst leben 150 leckere Rezepte zur Senkung des Cholesterinspiegels – mit 14-Tage-Ernährungsplan und praktischem Ratgeber für herzgesunde Ernährung.
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.05.2025
Verlag
Lucid Page MediaSeitenzahl
182
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,2 cm
Gewicht
272 g
Farbe
Schwarz / Khaki
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-691-04333-4
Ein hoher Cholesterinspiegel bleibt oft lange unbemerkt – doch er kann ernste Folgen für
Herz, Gefäße und das allgemeine Wohlbefinden haben.
Mit „Das große Cholesterin Kochbuch“ hältst du ein kraftvolles Werkzeug in der Hand, um gezielt und natürlich gegenzusteuern – alltagstauglich und ohne Verzicht auf Genuss .
Entdecke 150 abwechslungsreiche Rezepte , die speziell entwickelt wurden, um deine Cholesterinwerte zu verbessern, das Gleichgewicht zwischen LDL und HDL zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks oder Desserts – jedes Gericht ist durchdacht, leicht umzusetzen und voller gesunder Zutaten.
Zusätzlich erhältst du einen kompakten Ernährungsratgeber sowie einen praktischen 14-Tage-Plan für den direkten Einstieg – ideal für alle, die langfristig gesünder leben möchten.
Das erwartet dich im Buch:
Jetzt starten und mit gesunder Ernährung dein Herz stärken.
Iss dich gesund – für ein aktives, genussvolles Leben mit gesunden Werten!
Mit „Das große Cholesterin Kochbuch“ hältst du ein kraftvolles Werkzeug in der Hand, um gezielt und natürlich gegenzusteuern – alltagstauglich und ohne Verzicht auf Genuss .
Entdecke 150 abwechslungsreiche Rezepte , die speziell entwickelt wurden, um deine Cholesterinwerte zu verbessern, das Gleichgewicht zwischen LDL und HDL zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks oder Desserts – jedes Gericht ist durchdacht, leicht umzusetzen und voller gesunder Zutaten.
Zusätzlich erhältst du einen kompakten Ernährungsratgeber sowie einen praktischen 14-Tage-Plan für den direkten Einstieg – ideal für alle, die langfristig gesünder leben möchten.
Das erwartet dich im Buch:
- 150 cholesterinfreundliche Rezepte – nährstoffreich, fettarm und lecker
- Inklusive 14-Tage-Ernährungsplan für deinen erfolgreichen Start
- Alltagstauglich und schnell umsetzbar – ideal für Berufstätige und Familien
- Leicht verständlicher Ratgeber zur Ernährung bei erhöhtem Cholesterin
- Tipps zur Lebensstilveränderung für Herzgesundheit & Vitalität
- Vegetarische & vegane Optionen für maximale Flexibilität
- Genussvoll essen ohne Reue – ganz ohne Verzicht auf Geschmack
Jetzt starten und mit gesunder Ernährung dein Herz stärken.
Iss dich gesund – für ein aktives, genussvolles Leben mit gesunden Werten!
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