Jochen, Nein! Wir sterben nicht Die Bazooka gegen Angstzustände und Panikattacken
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.04.2025
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
184
Maße (L/B/H)
19/12/1,4 cm
Gewicht
202 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7693-5119-4
Panikattacken? Angstzustände? Schluss damit.
Wenn dein Kopf nicht mehr stillsteht und dein Herz rast, brauchst du mehr als gute Ratschläge, du brauchst eine Bazooka.
Dieses Buch ist keine Kuscheltherapie, sondern ein radikal ehrlicher Werkzeugkasten gegen Angst und Panik.
- Klartext statt Kopfchaos
- Persönliche Erfahrungen statt Fachchinesisch
- Soforthilfe direkt umsetzbar
Lexi Largo nimmt dich mit auf seinen Weg durch die Dunkelheit, und zeigt dir, wie du deinem inneren Saboteur endlich den Stecker ziehst.
Was du bekommst? Sofort anwendbare Tipps, humorvolle Anekdoten, clevere Strategien und das Gefühl, nicht allein zu sein.
Für alle, die endlich raus aus der Angstspirale wollen.
Ob als Begleitung zur Therapie, als Notfallhilfe oder erste Orientierung, dieses Buch ist der Befreiungsschlag, den du brauchst.
Greif zur Bazooka.
Sag deinem Jochen, er soll die Klappe halten.
Wenn dein Kopf nicht mehr stillsteht und dein Herz rast, brauchst du mehr als gute Ratschläge, du brauchst eine Bazooka.
Dieses Buch ist keine Kuscheltherapie, sondern ein radikal ehrlicher Werkzeugkasten gegen Angst und Panik.
- Klartext statt Kopfchaos
- Persönliche Erfahrungen statt Fachchinesisch
- Soforthilfe direkt umsetzbar
Lexi Largo nimmt dich mit auf seinen Weg durch die Dunkelheit, und zeigt dir, wie du deinem inneren Saboteur endlich den Stecker ziehst.
Was du bekommst? Sofort anwendbare Tipps, humorvolle Anekdoten, clevere Strategien und das Gefühl, nicht allein zu sein.
Für alle, die endlich raus aus der Angstspirale wollen.
Ob als Begleitung zur Therapie, als Notfallhilfe oder erste Orientierung, dieses Buch ist der Befreiungsschlag, den du brauchst.
Greif zur Bazooka.
Sag deinem Jochen, er soll die Klappe halten.
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