Die neue Menopause Wie wir alle Phasen der Wechseljahre leichter annehmen und richtig behandeln  | Die optimale Selbstversorgung vor, während und nach den Wechseljahren

Wunderbar und klärt gut auf

Bewertung aus Bremen am 29.07.2025
Bewertungsnummer: 2553137
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Rezension zu "Die neue Menopause" von Mary Claire Hover Wunderbar und klärt gut auf ❤️❤️❤️❤️❤️ Mary ist eine Ärztin im Frauenbereich und hat in der Richtung schon einiges an Erfahrung mitbekommen, was Frauen angeht. Ganz besonders, was die berühmten Wechseljahre, die Menopause, ab einem gewissen Alter angeht. Die jede Frau von uns im Leben mal hat. Nun ergibt sich die hierbei die professionelle Frage : Wie aufklärungsreich genau ist es? Auf mich wirkt es durchaus sehr aufschlussreich. Es hat mich dabei auch sehr gut über die Zustände aufgeklärt , die dabei vorkommen können , wie z.B. Beispiel Falten im Alter und auch Gewichtsveränderung im Plus oder Minusbereich, was bei jedem von uns her ja auch unterschiedlich ist auch genetisch bedingt ist, kann man sagen. Sehr schön finde ich darin gute Buchtipps und was man im eigenen Leben noch mehr verbessern kann, wenn man sich über alles insgesamt klar wird. Es ist wirklich ein ganz besonderes Buch, was dabei auch durchaus zum Nachdenken anregt und man dabei einiges auch im Leben verbessern kann. Wenn ihr die persönliche, individuelle Zeit habt, erkundet es bitte. Es wartet schon sehr auf euch. Ich finde es auf jeden Fall sehr empfehlenswert.

Schönes Buch

Bewertung aus Bad Liebenwerda am 20.07.2025
Bewertungsnummer: 2544674
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

„Die neue Menopause- Wie wir alle Phasen der Wechseljahre leichter annehmen und richtig behandeln | Die optimale Selbstversorgung vor, während und nach den Wechseljahren“ von Mary Claire Haver mit der ISBN 9783864933547. Bei 416 Seiten haben wir ein reichhaltiges Buch zum Themas Menopause. Es ist ein wichtiges Thema, weil es gut 50% der Weltbevölkerung potenziell betreffen wird. Zeit diesem Thema Aufmerksamkeit zu schenken. Im Buch werden einige Erfahrungsberichte dargestellt, so fühlt man sich als Leser/in nicht allein. Es gibt zwei Themenschwerpunkt zum einen die Symptome und was man speziell dagegen machen kann und das andere ist die Abwägung für und gegen eine Hormontherapie. Diese beiden Punkte waren für mich prägnant, weil es in der Ausführlichkeit (vielen Bücher gehen beispielsweise nicht auf die steife Schulter als Symptom ein) sich von anderen Büchern unterscheidet. Zudem mag ich den Schreibstil der Autorin. Für wen ist also dieses Buch? Für Menschen, die eine Hormonersatztherapie für sich abschätzen wollen und auch med. tätige Menschen, die gerne einen Überblick über die Symptome erhalten wollen.