Das große Buch zur Schwangerschaft Das Standardwerk zu Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby

Relativ negativ lastige Lektüre

Bewertung am 06.06.2026
Bewertungsnummer: 3160120
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Leider bin ich mit dem Buch weniger zufrieden. Die positiven Dinge und Tipps gehen schnell in einem Berg an negativen Informationen unter. Im Klappentext wird angeben es wäre ein guter Ratgeber, der einfühlsame Impulse in emotionalen und manchmal verunsicherden Zeiten geben kann. Sollte ich mich verunsichert fühlen, bin ich das nach diesem Buch auf jeden Fall noch viel mehr. Mehr als die Hälfte des Buches beschäftigt sich mit Krankheiten bis zum Tod des ungeborenen Kindes. Da lasse ich mich im Fall des Falles lieber von einer Ärztin/ einem Arzt oder einer Hebamme beraten. Zusätzlich finde ich es enttäuschend, dass Bachblüten und Globuli als Heilmittel angepriesen werden. In einem wissenschaftlich fundierten Buch hat so ein Unsinn nichts verloren. Schön zu lesen sind die für mich im Buch zu kurz kommenden Entwicklungsschritte des Babys. Die Fitness-Übungen die im Buch beschrieben werden sind nett, sollte man sich vor der Schwangerschaft noch nie sportlich betätigt haben - ansonsten eher zu vernachlässigen. Hätte mir das Buch moderner und positiver vorgestellt und kann es leider nicht empfehlen.

zu konservativ

Bewertung am 11.02.2026
Bewertungsnummer: 3042771
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Leider weicht das Buch stark von meiner Erwartung ab. Ich habe gehofft ein modernes Buch mit hilfreichen Informationen, eingebettet in die aktuelle Weltlage zu lesen. Beginnend bei der Nahrungsaufnahme musste ich leider feststellen, dass dem nicht so ist. Es werden ständig Milchprodukte, Fleisch und Meeresfisch empfohlen. Abgesehen davon, dass Meeresfisch sowie Fisch aus Aquakulturen hohe Schadstoffbelastungen haben, die während der Schwangerschaft sowieso vermieden werden sollten, werden als Alternative Fischölkapseln empfohlen (statt der ebensoguten vegetarischen Alternative aus Algenöl). Mir ist bewusst, dass manche Stoffe in höherer Menge in tierischen Produkten enthalten sind, trotzdem ist es heutzutage lange kein Geheimnis mehr, dass tierische Produkte einen geringeren Teil unserer Ernährung ausmachen sollten. Im Buch wird ständig zuerst das tierische Produkt empfohlen und dann das pflanzliche "als Zusatz" erwähnt. In einem Buch indem es darum geht, neues Leben in die Welt zu setzen, sollte nicht nur die körperliche Gesundheit des Fötus und Säuglings im Fokus stehen - ohne Rücksicht auf Verluste. Ein kleiner Abstecher in die Gesundheit und Erhaltung der Umwelt - von der wir als Menschen alle abhängig sind - ist heutzutage unverzichtbar. Sehr einseitige und engstirnige Sichtweise, die viele wichtige Themen ignoriert. Bin davon und von einigen anderen Aspekten im Buch leider schwer enttäuscht (antiwissenschafltilche Empfehlungen, wie Homöopathie oder fehlendes Realitätsbewusstsein beim Vorhandensein von Partner*innen). Medizin ist nicht die einzige Wissenschaft und v.a. nicht die einzig wichtige in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt. Abgesehen davon findet man natürlich auch hilfreiche Informationen im Buch, die man nur leider selbst filtern muss. Deshalb trotzdem noch zwei Sterne.