Yoga, Sex and Happiness Dein praktischer Ratgeber für ein gesünderes Leben
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
21.04.2025
Abbildungen
mit 110 Fotos, mit 6 Abbildungen, mit Tabelle, Raster, farbig
Verlag
Meyer & MeyerSeitenzahl
352
Maße (L/B/H)
23,5/16,4/2,2 cm
Gewicht
824 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8403-7941-3
Yoga, Sex and Happiness – Dein Schlüssel zu einem glücklichen, gesunden und erfüllten Leben!
Ob Stress, Ängste, Rückenschmerzen, Haarausfall, Abnehmen, Menopause oder Sexualität – Yoga, Sex and Happiness bietet dir praxisnahe Lösungen, die wirklich funktionieren. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Techniken und Übungen hilft dir dieses Buch, dein Wohlbefinden schnell und vor allem nachhaltig zu verbessern. Damit du mit mehr Energie, mehr Lust und mehr Lebensfreude durch den Alltag gehst. Das Buch ist modular aufgebaut, sodass du nach Belieben zwischen den Kapiteln hin- und herspringen und dich dem Thema widmen kannst, das dich gerade bewegt.
Was andere zu diesem Buch sagen:
„Voller Ideen und klarer Anweisungen, um mehr im JETZT zu sein.“
Dr. Lindsey Crockett, Allgemeinmedizinerin
„Egal, ob du Yoga schon kennst und liebst oder als Einsteiger mit Yoga dein Leben
verbessern willst – dieses Buch ist eine Bereicherung für alle.“
Ulrike von der Groeben, Sportmoderatorin bei RTL
„Kein gewöhnliches Yoga-Buch, sondern eines, das Yoga mit diversen
Gesundheitsbeschwerden verknüpft. Hier findet jede:r seine persönlichen Übungen!“
Dr. Alexa Iwan, Ernährungswissenschaftlerin und Moderatorin
Ob Stress, Ängste, Rückenschmerzen, Haarausfall, Abnehmen, Menopause oder Sexualität – Yoga, Sex and Happiness bietet dir praxisnahe Lösungen, die wirklich funktionieren. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Techniken und Übungen hilft dir dieses Buch, dein Wohlbefinden schnell und vor allem nachhaltig zu verbessern. Damit du mit mehr Energie, mehr Lust und mehr Lebensfreude durch den Alltag gehst. Das Buch ist modular aufgebaut, sodass du nach Belieben zwischen den Kapiteln hin- und herspringen und dich dem Thema widmen kannst, das dich gerade bewegt.
Was andere zu diesem Buch sagen:
„Voller Ideen und klarer Anweisungen, um mehr im JETZT zu sein.“
Dr. Lindsey Crockett, Allgemeinmedizinerin
„Egal, ob du Yoga schon kennst und liebst oder als Einsteiger mit Yoga dein Leben
verbessern willst – dieses Buch ist eine Bereicherung für alle.“
Ulrike von der Groeben, Sportmoderatorin bei RTL
„Kein gewöhnliches Yoga-Buch, sondern eines, das Yoga mit diversen
Gesundheitsbeschwerden verknüpft. Hier findet jede:r seine persönlichen Übungen!“
Dr. Alexa Iwan, Ernährungswissenschaftlerin und Moderatorin
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