Das große Arthrose Kochbuch Die besten Rezepte für eine entzündungshemmende Ernährung im Alltag. Entzündungshemmend kochen für mehr Wohlbefinden. Inkl. Ratgeber, Ernährungsplan und Nährwertangaben
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- Hardcover ausgewählt
- Taschenbuch
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Sprache:Deutsch
30,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
16.09.2024
Verlag
TreditionSeitenzahl
184
Maße (L/B/H)
21,6/15,3/1,5 cm
Gewicht
407 g
Farbe
Elfenbein / Kaffee
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-384-35809-7
Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Dich! Mit leckeren Rezepten und einem umfassenden Ratgeber begleitet Dich dieses Buch Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem schmerzfreien und vitalen Leben.
Die Vorteile dieses Buches:
- Praktischer Ernährungsratgeber: Erfahre, welche Lebensmittel Deine Arthrose-Beschwerden verschlimmern und welche sie lindern, und integriere dieses Wissen gezielt in Deinen Alltag.
- Mehr Wohlbefinden und Energie: Die richtige Kombination aus Nährstoffen, Vitaminen und Antioxidantien bringt Dich zu mehr Vitalität und Lebensfreude zurück.
- Natürliche Linderung von Arthrose: Durch eine entzündungshemmende Ernährung kannst Du Beschwerden gezielt und nachhaltig lindern.
- Einfach und alltagstauglich: Die Rezepte sind leicht verständlich und lassen sich schnell in Deinen Alltag integrieren - ideal für Einsteiger und Menschen mit wenig Zeit.
Was Dich in diesem Buch erwartet:
- Kulinarische Vielfalt: Abwechslungsreiche Rezepte, von Frühstück über Hauptgerichte bis hin zu Smoothies und Salaten.
- Arthrose verständlich erklärt: Was ist Arthrose und wie kannst Du Deine Ernährung entsprechend umstellen? Dieses Rezeptbuch gibt Dir die Antworten.
- Nährwerte & Tipps: Kalorien- und Nährwertangaben zu jedem Rezept sowie hilfreiche Kochtipps.
- 14-Tage-Ernährungsplan: Ein einfacher Plan, der Dir den Einstieg in die Arthrose-Ernährung erleichtert und sicherstellt, dass Du alles richtig machst.
Sichere Dir jetzt Dein Exemplar und starte noch heute in ein vitales, schmerzfreies Leben!
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