MEAL PREP MEISTER: Stressfrei vorkochen Schnelle & einfache Rezepte für gesunde Ernährung im Alltag, Büro und unterwegs
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- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
14.09.2024
Verlag
TreditionSeitenzahl
256
Maße (L/B/H)
24/17/1,8 cm
Gewicht
494 g
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-384-35673-4
Egal, ob du auf der Arbeit, beim Sport oder unterwegs bist, diese Rezepte sind ideal, um deine Ernährung zu kontrollieren, Geld zu sparen und Zeit in der Küche zu minimieren. Vom Frühstück bis zum Abendessen, von herzhaften Hauptgerichten bis zu leichten Snacks – hier findest du alles, was du für eine ausgewogene und praktische Ernährungsplanung benötigst.
Lerne, wie du mit Batch Cooking, smarten Lagerungstechniken und saisonalen Zutaten das Beste aus deiner Meal-Prep-Routine herausholst, und genieße die Freiheit, dich auch an hektischen Tagen gesund und ausgewogen zu ernähren.
Perfekt für alle, die gesund essen, Zeit sparen und ihre Ernährung besser planen möchten – ob Anfänger oder Meal Prep-Profi.
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