Gesund, stark, schön durch den Advent 24 Türchen gegen den Weihnachtswahnsinn und für mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

Das Büchlein  "Gesund, stark, schön durch den Advent" von Vanessa Blumhagen und Anna Funck ist als etwas anderer Adventskalender für Frauen gestaltet. Das gebundene Buch vom MVG Verlag beinhaltet 24 "Türchen" in Form von jeweils verklebten Doppelseiten mit Anregungen, Tipps und Tricks für eine entspanntere, möglichst stressfreie (Vor-)Weihnachtszeit für mehr Wohlbefinden, Entspannung und Ausgeglichenheit. Schon rein optisch macht dieses Adventskalender-Buch so richtig Eindruck! Das Cover ist schon so wunderschön stimmig und edel gestaltet und mir gefällt die Idee der verklebten Seiten... damit hat das Buch gleich noch viel mehr von einem richtigen Adventskalender! Mein Fazit: Echt gelungen, wunderschön gestaltet und die ersten Seiten sind schonmal voll mit hilfreiche Anregungen! Ein perfekter Adventskalender, wenn man nicht schon wieder den typischen Schoki-Adventskalender verschenken möchte! Außerdem eignet sich das Buch Jahr für Jahr wieder als bereichernde Begleitung durch die Vorweihnachtszeit!

Das Cover finde ich sehr schön gestaltet, der dunkle Hintergrund mit den goldenen Elementen gefällt mir sehr gut. Der Adventskalender hat ein schönes Format. Die Haptik und das Papier wirkt sehr hochwertig. Wer kennt es nicht, die stressige Vorweihnachtszeit, neben organisieren, backen und Geschenke besorgen bleibt man doch schneller zurück als gedacht. Diese 24 Türchen/Kapitel bieten eine tolle Möglichkeit um mal abzuschalten, innezuhalten und Energie zu tanken. Es bietet wertvolle Tipps und Tricks, egal ob bei Alltagsstress, Schlafproblemen oder sonstigen Herausforderungen, dieses Buch ist eine kleine Umarmung für die Seele. Mir hat es sehr gut gefallen und empfehle es auf jeden Fall weiter.

Ein Adventskalender, der gut für die Hüften ist Dieser Adventskalender ist etwas ganz Außergewöhnliches. Denn statt Süßigkeiten gibt es hier Tipps und Tricks um die Weihnachtszeit gesund und stressfrei zu überstehen. Die 24 Türchen in diesem Buchadventskalender sind geschlossene Buchseiten und man öffnet sie mit einem Messer oder einer Schere. Theoretisch kann man diesen Adventskalender auch weitere Jahre nutzen, wo die Buchseiten dann schon offen sind. Hinter jedem Türchen gibt es geniale Tipps und Wissenswertes, um die Adventszeit entspannt und vorallem ohne ein paar Pfunde mehr durchzustehen. Dabei ist der kurze Text zu den Türchen verständlich und amüsant geschrieben. Wer also genug von Schoko-Adventskalender hat, sollte diesen Buchadventskalender mal ausprobieren. Auch ist er ideal als Geschenk geeignet.

Dieser Adventskalender ist etwas ganz Außergewöhnliches. Denn statt Süßigkeiten gibt es hier Tipps und Tricks um die Weihnachtszeit gesund und stressfrei zu überstehen. Die 24 Türchen in diesem Buchadventskalender sind geschlossene Buchseiten und man öffnet sie mit einem Messer oder einer Schere. Theoretisch kann man diesen Adventskalender auch weitere Jahre nutzen, wo die Buchseiten dann schon offen sind. Hinter jedem Türchen gibt es geniale Tipps und Wissenswertes, um die Adventszeit entspannt und vorallem ohne ein paar Pfunde mehr durchzustehen. Dabei ist der kurze Text zu den Türchen verständlich und amüsant geschrieben. Wer also genug von Schoko-Adventskalender hat, sollte diesen Buchadventskalender mal ausprobieren. Auch ist er ideal als Geschenk geeignet.

Schon der erste Eindruck zeigt, dass bei diesem Kalender sehr viel Wert auf Qualität gelegt wurde. Er macht einen sehr hochwertigen und stabilen Endruck. Dieser Buchadventskalender erinnert vom Aussehen und der Gestaltung mit seinen "geschlossenen" Seiten zunächst an einen Escaperoom-Kalender. Mir gefällt es, dass man täglich erst einmal eine Seite aufschneiden muss und dadurch ein Gefühl des "Türchen öffnen" hat. Auf den Seiten selbst befinden sich entsprechende Tipps, wie man in der doch so turbulenten Adventszeit wieder zur Ruhe kommt. Dabei sind die Tipps ganz unterschiedlich und abwechslungsreich aber immer recht leicht umzusetzen und stets einfach erklärt. Ein schönes Geschenk auch für sich selbst!