Merkzettel Warenkorb
Produktbild: Handbuch Laufen

Handbuch Laufen langfristig schmerzfrei und leistungsfähig

2

22,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Artikel erhalten

Beschreibung

Produktdetails

Format

PDF

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

01.04.2024

Verlag

Meyer & Meyer

Seitenzahl

264 (Printausgabe)

Dateigröße

9706 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783840315374

Beschreibung

Produktdetails

Format

PDF

eBooks im PDF-Format haben eine festgelegte Seitengröße und eignen sich daher nur bedingt zum Lesen auf einem tolino eReader oder Smartphone. Für den vollen Lesegenuss empfehlen wir Ihnen bei PDF-eBooks die Verwendung eines Tablets oder Computers.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Nein

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

01.04.2024

Verlag

Meyer & Meyer

Seitenzahl

264 (Printausgabe)

Dateigröße

9706 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783840315374

Kundinnen und Kunden meinen

Informationen zu Bewertungen

Zur Abgabe einer Bewertung ist eine Anmeldung im Konto notwendig. Die Authentizität der Bewertungen wird von uns nicht überprüft. Wir behalten uns vor, Bewertungstexte, die unseren Richtlinien widersprechen, entsprechend zu kürzen oder zu löschen.

Die Bewertungen sind nach Format, Anzahl Sterne und Datum sortiert.

  • Bewertung

    5/5

    20.08.2024

    Buch (Taschenbuch)

    Sehr gutes Buch, Halbmarathon ist angemeldet!

    Das Buch hat mir sehr geholfen, besonders bei der Auswahl effektiver Athletik- und Kraftübungen. Vorher war mir nicht bewusst, wie wichtig eine solide Grundstabilität ist. Jetzt habe ich regelmäßig Kraftübungen in mein Training integriert, die ich direkt aus diesem Handbuch übernommen habe – und ich bin wirklich begeistert! Mit den klaren Beschreibungen und Bildern hatte ich überhaupt keine Probleme, die Übungen nachvollziehen zu können. Ich spüre deutlich, wie mir das Laufen leichter fällt und wie ich auch über längere Distanzen nicht so schnell in ein Müdigkeits- oder Schwächegefühl verfalle. Das Buch lässt sich wunderbar gemütlich auf dem Sofa lesen, und ich kann es jedem empfehlen. Für mich ist es ein echtes Must-Have! Ich habe mich jetzt sogar noch für den Halbmarathon in meiner Stadt dieses Jahr angemeldet!

    #2271851

  • Bewertung

    3/5

    05.02.2025

    eBook (ePUB 3)

    Gutes Buch für Anfänger

    An sich ein gutes Laufbuch für diejenigen, die mit dem Laufen beginnen möchten. Ambitionierte Läufer mit Erfahrung werden jedoch nur bedingt angesprochen, da einige Inhalte dann doch zu kurz angeschnitten werden. (Ernährung, zielgerichtetes Training, HFV) Oft eigene Meinungen, wissenschaftlich gibt es das ein oder andere Thema, worüber man diskutieren könnte (Läufertyp, - Stil, Dämpfung) bzw. eine andere Sicht zum thematischen Inhalt hätte.

    #2404025

Kundinnen und Kunden meinen

5

1

4

0

3

1

2

0

1

0

Bewertungen (2)

Weitere Artikel findest du in
Die Leseprobe wird geladen.
  • Produktbild: Handbuch Laufen