Einschlafrituale für dein Kind Mit Achtsamkeit zu friedlichen Nächten. Mit Übungen und Impulsen für eine entspannte Abendroutine

Toller Ratgeber

@yves.bookworld aus NRW am 23.10.2025
Bewertungsnummer: 2634304
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Rezension „Einschlafrituale für dein Kind- Mit Achtsamkeit zu friedlichen Nächten“ Ksenija Rodos @ksenijarodos Worum geht es: … siehe Klappentext, dafür oben einfach swipen Meine Meinung: „Einschlafrituale für dein Kind“ von Ksenija Rodos ist ein gelungener Ratgeber für Eltern. Das Cover ist passend zum Buch gestaltet, der Schreibstil der Autorin war für mich angenehm und verständlich. Direkt zu Anfang des Buches ist es für den Leser allgemein gehalten und anschließend folgen die einzelnen Kapitel, die auch nicht unnötig lang sind. Hier werden viele Aspekte angesprochen, die nicht unbedingt immer von vorne rein im Einzelnen Wissen klar ist. Was ich damit meine ist, dass hier und da ein aha Effekt entstehen kann. Das Buch spricht viele verschiedene Arten von Ritualen an, die wirklich ganz gut auszuprobieren sind, was einem am besten zur Umsetzung liegt. Außerdem werden hier mehrere Altersgruppen angesprochen und auch manche Erwachsene werden davon selbst profitieren. Schön ist es auch, dass die Erwachsenen ein bisschen Hintergrundwissen bekommen, um ihre Kinder besser zu verstehen und sie dadurch besser unterstützen zu können. Was mir sehr gut gefallen hat, ist der im Buch enthaltene QR-Code mit geführten Meditationen als Downloads, wo alle von profitieren. Fazit: Ich kann diesen kleinen, aber vollgepackten, leicht spirituellen Ratgeber sehr empfehlen und für mich verdiente ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Hilfreiche Rituale

Bewertung am 11.10.2025
Bewertungsnummer: 2622913
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Mit zwei kleinen Kindern (2 und 4 Jahre) ist das Einschlafen bei uns oft eine unruhige und lange Angelegenheit. Dieses Buch hat uns gut getan! Die Autorin beschreibt einfache, liebevolle Rituale, die man ohne großen Aufwand anwenden kann – kleine Geschichten, Kuschelmomente oder Atemübungen, die sogar ich nach einem langen Tag noch schaffe. Besonders schön finde ich, dass die Autorin erklärt, warum diese Rituale so gut tun – für Kinder und Eltern. Die Unterteilung in 4 Altersstufen finde ich sehr praktisch. So weiß ich, welche Bedürfnisse mein Kind zum einschlafen in der entsprechenden Altersstufe hat. Die geführte Meditation, zu der man mittels QR-Code gelangt, rundet das Buch nochmal. Unsere Abende sind jetzt viel ruhiger und vertrauter geworden!