A Doodle a Day Keeps the Stress Away Kleine Kritzeleien für mehr Entspannung. Einmal pro Tag doodeln und die Kreativität ankurbeln für die kleine Entspannung im Alltag.
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
32151
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
19.03.2024
Verlag
MvgSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
20,8/13,3/2,2 cm
Gewicht
464 g
Farbe
Seidengrau / Sonnengelb
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7474-0162-0
Jede Seite bietet eine schnelle, lustige Aufforderung, die hilft ...
... vom Bildschirm wegzukommen,
... innezuhalten, bevor man schwierige Entscheidungen trifft,
... eine Auszeit in der Mittagspause zu genießen,
... den nicht enden wollenden Telefonanruf leichter zu ertragen,
... ein Tief zu überwinden,
... den Kopf freizubekommen oder
... sich einfach einen täglichen Dopamin-Kick zu holen.
Und so geht’s: Man schnappt sich einen Bleistift, einen Kugelschreiber, einen Textmarker oder ein anderes Hilfsmittel (Hauptsache, es kann malen), fängt an, wo immer man will (hier gibt es keine Regeln), und lässt sich treiben – für mehr Ruhe und Kreativität zwischendurch.
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