Wege aus dem Schmerz Der bahnbrechende, wissenschaftlich bewährte Ansatz zur Heilung chronischer Schmerzen

Selbst habe ich schon lange unter „unerklärlichen“ Symptomen gelitten und habe sie nun endlich mit dieser Methode in den Griff bekommen / komplett geheilt. Wegen des großen Erfolges bin ich selbst Coach für PRT (Pain Reprocessing Therapy) geworden und bin immer wieder begeistert von den Erfolgsgeschichten. Ein toller Einstieg in dieses Thema. Weiter würde ich dann noch Dr Schubiner und Nicole Sachs empfehlen um nur ein paar zu nennen

10 Jahre lang hatte ich Rückenschmerzen. Zwei Krankenhausaufenthalte, Physiotherapie, Osteopathie, Medikamente,… nichts hatte geholfen. Teilweise war es so schlimm, dass ich wochenlang nicht gehen konnte, geschweige denn mich im Bett umdrehen. Ein großer Bandscheibenprolaps sollte die Ursache sein. Ich hatte vom Arzt eine Bestätigung dass ich nur im Homeoffice am Stehtisch arbeiten darf, weil sitzen zu schmerzhaft war. Beim letzten Krankenhausaufhalt habe ich dieses Buch gelesen. Eineinhalb Jahre ist das jetzt her und es wirkt mir immer noch wie ein Wunder, dass ich nie wieder ein Problem mit meinem Rücken hatte, dank der Pain Reprocessing Therapie. Und dabei war ich war so skeptisch! Ich kann jeden mit chronischen Schmerzen empfehlen, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen. Lest die Studien, lest das Buch. Ich kann es nicht in Worte fassen, wie dankbar ich dafür bin, auf diese Therapie gekommen zu sein.

Toll, wenn es hilft Man merkt gleich, dass der Autor wirklich mit viel Herz an diesem Thema hängt und dafür einsteht. Der Schreibstil ist einfach und unterhaltsam gehalten. Als Laie bekommt man alles sehr anschaulich erklärt. Ich bin auch der Meinung, dass manche Schmerzen bestimmt auf diese Weise vermindert oder gelindert werden können. Vielleicht sollte man es einfach ausprobieren. Ich bleibe da, um ehrlich zu sein, noch etwas skeptisch. Man sollte es aber vielleicht nicht als Allheilmittel sehen und auch andere Möglichkeiten einer klassischen Behandlung weiterhin in Betracht ziehen.

Man merkt gleich, dass der Autor wirklich mit viel Herz an diesem Thema hängt und dafür einsteht. Der Schreibstil ist einfach und unterhaltsam gehalten. Als Laie bekommt man alles sehr anschaulich erklärt. Ich bin auch der Meinung, dass manche Schmerzen bestimmt auf diese Weise vermindert oder gelindert werden können. Vielleicht sollte man es einfach ausprobieren. Ich bleibe da, um ehrlich zu sein, noch etwas skeptisch. Man sollte es aber vielleicht nicht als Allheilmittel sehen und auch andere Möglichkeiten einer klassischen Behandlung weiterhin in Betracht ziehen.

Das Sachbuch „Wege aus dem Schmerz“ von Alan Gordon und Alon Ziv, erschienen 2023 bei Naranya Verlag, führt einen neuen, bahnbrechenden, wissenschaftlich bewährten Ansatz zur Heilung chronischer Schmerzen auf. Das Buch ist in neun Kapitel gegliedert. In den ersten drei Kapiteln geht es darum, den Zusammenhang zwischen Schmerzen und Gehirn zu verstehen und dass Schmerzen Angst auslösen. In den Kapiteln 4 bis 6 wird der „Pain Reprocessing Therapy“ Ansatz ausführlich beschrieben. Die Kapitel 7 bis 9 geben Tipps zum Durchhalten und den Umgang mit Rückschlägen. Das Cover ist schlicht gehalten und passend für das Sachbuch. „Wege aus dem Schmerz“ ist in einer leicht verständlichen Sprache geschrieben und auch für Nicht-Mediziner/Wissenschaftler gut zu verstehen. Es werden sehr viele Beispiele mit realen Personen beschrieben, die durch den Ansatz geheilt werden konnten und auch der Autor konnte seine Schmerzen damit lindern. Die Methode klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Fazit: Interessantes Sachbuch zum Thema Schmerzen!