Bundle: Halt mich fest Grundlagen- und Arbeitsbuch Bestehend aus den Titeln "Halt mich fest und "Halt mich fest - das Arbeitsbuch"
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
40791
Einband
Set mit diversen Artikeln
Erscheinungsdatum
16.11.2023
Verlag
JunfermannSeitenzahl
424
Maße (L/B/H)
24,1/17/2,7 cm
Gewicht
756 g
Farbe
Elfenbein / Aubergine
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7495-0513-5
Der erfolgreiche Weg zu einer besseren Partnerschaft
Die weltweit bekannte Paartherapeutin Sue Johnson hat eine einfache Botschaft: Um eine glückliche Liebesbeziehung zu führen, muss niemand lernen, besser zu argumentieren, besser zu verhandeln, die frühe Kindheit zu analysieren oder dem Partner etwas zu beweisen. Worauf es ankommt ist, die emotionale Verbundenheit anzuerkennen, am Leben zu erhalten und zu stärken. Wie das gelingt, zeigt dieses Buch an gut verständlichen Beispielgesprächen aus der paartherapeutischen Praxis. Sue Johnson lehrt uns, wie wir Schlüsselmomente unserer Beziehung so aufarbeiten, dass die Partnerschaft wachsen kann.
Teil 2: Halt mich fest (Arbeitsbuch)
Das emotionale Band zwischen Partner:innen stärken
In einer Beziehung geht es darum, eigene Verletzlichkeiten ebenso anzuerkennen wie die des Partners / der Partnerin, sie miteinander zu teilen und auf diese Weise Vertrauen zu schaffen. Der Ansatz der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) und die Übungen in diesem Arbeitsbuch unterstützen Sie dabei, die emotionale Bindung zu Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin zu stärken. Sie werden offener, eingestimmter und empfänglicher füreinander.
Mithilfe des Buchs lernen Sie, die emotionalen Reaktionen und Bedürfnisse Ihrer Partner:innen besser zu verstehen, und können auch die eigenen adäquater einschätzen. Sie durchschauen negative Interaktionen innerhalb Ihrer Beziehung und gestalten bewusst (mehr) positive Momente, die eine sichere Bindung schaffen.
Reflexionsübungen, Checklisten und Beispieldialoge helfen dabei, den gemeinsamen Heilungsprozess lebendig zu halten. Und auch der Spaß kommt dabei nicht zu kurz!
Kundinnen und Kunden meinen
Das beste was ich zum Thema Beziehung gehört habe
Bewertung am 01.09.2025
Bewertungsnummer: 2583826
Bewertet: Hörbuch-Download
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