Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
12.12.2023
Verlag
Edition Michael Fischer / EMF VerlagSeitenzahl
352
Maße (L/B/H)
26,9/21,9/3,8 cm
Gewicht
1989 g
Farbe
Seidengrau / Kaffee
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7459-1914-1
Hör auf dein Bauchgefühl!
Körperbewusst genießen ohne schlechtes Gewissen, lästiges Kalorienzählen und Jojo-Effekt. Für diese Rezepte heißt es: 0 % Zucker, 100 % Wohlfühlen! Dabei stehen Einklang und Harmonie mit dem eigenen Körper stets an oberster Stelle.
- Fundiertes Expertenwissen und medizinische Forschungsergebnissen zu zuckerfreier und intuitiver Ernährung
- 90 zuckerfreie und ayurvedische Rezepte für innere Balance und Wohlbefinden
- Positives Körpergefühl ohne Kalorienzählen, Diäten, dafür mit 100 % Genuss
Die Ernährungswissenschaftlicherin und Ayurveda-Expertin Dania Schuhmann erklärt die Grundlagen ayurvedischer Ernährung und hilft, die eigene richtige Ernährungsweise zu finden, ohne dabei auf köstlichen Genuss verzichten zu müssen. Mit grundlegenden Fakten zum Thema Zucker, alternativen Süßungsmitteln und hilfreichen Tipps für zuckerfreies Einkaufen. Entdecke Chili-Cheese-Fries, Pasta mit veganer Trüffelcreme, Lachs-Burger im Rote-Bete-Bun, Veganer Kaiserschmarrn, Bunte Quinoa-Pfanne und vieles mehr.
Kundinnen und Kunden meinen
Wenig Ayurveda
Bewertung aus Frauenfeld am 28.07.2024
Bewertungsnummer: 2254435
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice