Notiz an mich: Alles wird gut

Alles wird gut von Sabine Steindor Das Buch hat mich schon mit seinem wunderschönen Cover angesprochen. Die Autorin ist eine bekannte Influencerin. Im Buch hat es viele tolle Tipps mit den Gefühlen umzugehen und sie anzunehmen. Die Autorin ist selber betroffen und hat eine Angsterkrankung und das merkt man beim Lesen des Buches. Das sie weiss von was sie schreibt. Alles ist manchmal Zuviel. Zuviel Gefühl, Gedanken und Emotionen. Und wie soll man mit dem alles umgehen. Das Buch hilft mit all dem umzugehen und Antworten zu geben. Ein liebevoller Umgang mit sich selbst zu finden ist so was von wichtig.

Das Buch ist als Weiterführung des ersten Buchs „Notiz an mich: Ich bin genug“ eine ideale Ergänzung und geht sogar noch mehr in die Tiefe. Besonders schön ist dabei die liebevolle Art der Autorin zu schreiben, die unterstützenden Worte und die Hoffnung und das Wohlbefinden, das das Buch gibt. Ein Muss für Menschen, vor allem auch ein schönes Geschenk für Menschen, die Trost und eine Stütze suchen. Danke für das schöne Buch - es wird alles gut :)!!

Das Buch (Ratgeber) Notiz an mich: "Alles wird gut* von Sabine Steindor Über das Buch: Das Cover , ein schlichtes Design mit Blumenapplikation, sehr schön gestaltet. Der Schreibstil ist angenehm und die einzelnen Kapitel sind strukturiert aufgebaut. Es wirkt nicht wie ein herkömmlicher Ratgeber, sondern ehr wie ein Wegweiser . Die Autorin nimmt den Leser an die Hand und weist mögliche Wege auf, wie wir mit Überforderung umgehen können. Sie lässt uns an ihrem eigenen Erfahrungen teilhaben und gibt Zuspruch, Unterstützung und Ermutigung. Besonders gut gefallen haben mir ,die einzelnen Denkanstöße, Notiz an mich und auch die Aufgabenstellungen nach jedem Kapitel. Ich habe mich oft selbst wiedergefunden und denke die meisten Leser kennen das Gefühl wenn alles zuviel wird. Das Buch weist mögliche Wege wie wir unsere Verhaltensweise ändern,achtsamer mit uns umgehen und unsere innere Mitte finden. Fazit: Ein sehr gelungener Ratgeber über das Thema Überforderung

Sabine Steindor hat mit "Notiz an mich: Alles wird gut" einen wunderbaren und sehr persönlichen Ratgeber geschrieben, der viel mehr ist als ein reines Sachbuch. Bereits das Cover zieht den Blick auf sich und wirkt harmonisch und elegant. Auch der Titel ist persönlich und spricht den Leser sofort an mit seiner Prägnanz. Die Autorin beschreibt in verschiedenen Kapiteln, was zur Überforderung im Leben führen kann, wie man dies erkennt und vor allem, wie man sich selbst helfen kann, der Überforderung die Stirn zu bieten. Abgerundet wird jedes Kapitel mit Übungen, die jeder für sich ausprobieren und verinnerlichen kann Auch beim Lesen fallen die kleinen Blumenillustrationen und die toll gestalteten Bilder auf, die das Buch so ästhetisch und ruhig wirken lassen. Ein besonderes Highlight sind für mich die immer wieder eingestreuten "Reminder" und "Notizen an mich". Sie bringen liebevoll auf den Punkt, was man sich selbst immer wieder sagen kann und fördern so einen achtsameren Umgang mit sich selbst. Die Autorin geht auf verschiedene wichtige Themen ein und besonders gut finde ich die Einleitung und Aufforderung, zunächst eine "Bestandsaufnahme" zu machen, bevor man sich auf eine Lösung fokussiert. Generell liest sich das Buch, als würde man sich mit einer guten Freundin über das Thema unterhalten und Sabine Steindor schreibt sehr persönlich von ihren Erfahrungen und hat damit meinen Respekt - man darf sich eben nicht verstecken sondern muss sein Leben in die Hand nehmen. Man merkt beim Lesen direkt, dass dieses Buch ein "Herzensprojekt" ist und die Autorin viel Recherche und Mühe in die Arbeit daran investiert hat. Durch die persönliche Ebene, in der sie den Leser anspricht, wird sich jeder an der ein oder anderen Stelle wieder finden können und etwas für sich mitnehmen können. Ein Mini-Kritikpunkt sind für mich die Kapiteleinteilungen in der ersten Hälfte des Buches, hier hätte man eventuell etwas mehr zusammen fassen können. Dies tut dem Buch allerdings keinen Abbruch und ist Kritik auf hohem Niveau. Man lässt sich mit dem Buch auf eine Reise zu sich selbst ein und Sabine Steindor bietet mit dem Buch den passenden Begleiter dafür an. Ich kann das Buch jedem empfehlen, der auch öfters Überforderung in seinem Leben spürt, egal in welcher Form. Auch als Geschenk kann ich mir das Buch, auch wegen der tollen Illustrationen, sehr gut vorstellen. Unbedingt lesen!

Das Buch "Notiz an mich - Alles wird gut" von Sabine Steindor hat mich wirklich sehr positiv überrascht. Dieses war das erste, welches ich von der Autorin gelesen habe und ich würde auch in Zukunft immer wieder zu ihren Büchern greifen! Vorab, das Buch ist sowohl außen als auch innen wirklich wunderschön gestaltet. Die Farben sind eher gedeckt und reduziert, was das Lesen sehr angenehm macht und auch eine gewisse Ruhe ausstrahlt. Ich war wirklich überrascht wie wunderschön und ansprechend es gestaltet wurde. Ein Pluspunkt ist meiner Meinung nach auch, dass es sich dabei um ein Hardcover handelt. So ist es einfacher auf den leeren Seiten, die zum Ausflüllen gedacht sind, zu schreiben, ohne, dass das Buch Leserillen bekommt. Auch der Inhalt hat mich bereits ab der ersten Seite überzeugt. Die Autorin schafft es auf eine angenehme Art und Weise sensible Themen sehr empathievoll zu erklären und zu besprechen. Man bekommt dabei das Gefühl, als würde man mit einer guten Freundin sprechen bzw. dieser zuhören. Vor allem die Mitmach-Seiten nach jedem Abschnitt fand ich besonders toll, da es einen einläd, sich wirklich zu reflektieren und inne zu halten. Ein wirklich rundum gelungenes Buch, dass ich gerne jedem weiterempfehle!