Natural Flow Wie du die Psychologie deines Zyklus für dich nutzt

Natural Flow ist wirklich lebensverändernd. Es ist sehr kraftvoll geschrieben und hat mir geholfen, meinen Zyklus viel achtsamer und liebevoller wahrzunehmen. Statt ihn als Belastung zu sehen, konnte ich ihn viel mehr als Stärke und natürlichen Rhythmus verstehen. Besonders schön ist die humorvolle und authentische Sprache, die richtig mitreißt - sodass man immer weiter lesen möchte. Gleichzeitig merkt man, dass das Buch aus fundiertem, greifbarem Wissen über Körper und Psyche entsteht und zugleich sehr alltagsnahe Ideen zur direkten Umsetzung bietet. Die Inhalte sind klar erklärt und sehr ermutigend, ohne Druck, sondern mit viel Verständnis und Leichtigkeit. Besonders wertvoll fand ich, wie praktisch und umsetzbar die Ansätze sind, um zyklusorientiert zu leben. Für mich ein wirklich augenöffnendes Buch, das viel mehr Bewusstsein, Selbstverbindung und Verständnis schafft. Sehr wertvoll - absolute Empfehlung für alle, die ihren Zyklus besser verstehen und als Ressource nutzen möchten.

Das letzte Buch das ich las war, Fifty... Dieses Buch packt mich aber nicht nur, sondern lernt einem unheimlich viel! Super auch geschrieben für Junge Menschen. Humor kommt auch nicht zu kurz ;)♡ Danke

Ich kann die negativen Rezensionen nicht bestätigen. Mich hat diese Buch einfach gecatcht und abgeholt. Ich habe mich die letzten Jahre mit dem Thema Zyklus beschäftigt, die Podcastfolgen dazu gehört und wollte MEHR. Ich empfehle dieses Buch ständig in meinem Umfeld weiter. Es vermittelt viel Wissen und gibt praktische Beispiele an denen man sich orientieren kann. Das Buch ist undogmatisch, was ich sehr mag. Nimm das was du für dich gut nutzen kannst. Es wird in keinster Weise etwas vorgeschrieben oder eine „Wunderheilung“ versprochen. In der Tat mag das Thema etwas abstrakt sein, da nicht offen darüber gesprochen wird. In uns steckt soviel Potential. Ich habe durch diese Buch gelernt, dass ich gut und richtig so bin wie ich bin. Das ich manchmal so reagiere, weil in meinem Körper gewisse Prozesse ablaufen über die ich dank des Buches nun Bescheid weiß. Dieses Wissen gebe ich weiter. Es macht mir mein Leben einfacher und auch die Kommunikation mit meinem Mitmenschen ist dadurch leichter geworden. Der Schreibstil individuell, modern und hat mich NULL beim lesen gestört. Wer Miriam Stark im Podcast gehört hat weiß das das „ihre“ Sprache ist. Danke für dieses tolle Buch.

Ein wahnsinnig tolles Buch. Ich hätte es am liebsten an einem Tag durchgelesen, weil es so fesselnd und interessant war. Aber ich hab mich bremsen müssen, weil ich so lang wie möglich etwas vom Prachtstück haben wollte. Ich hab jeden Part von meinem Zyklus abgewartet und hab die Phasen in denen mich befand zeitgleich gelesen. Und hab mich in meinem Dasein nie so verstanden gefühlt. Wer stumpfe Anatomielehre erwartet (egal ob Mann oder Frau) wird hier ziemlich aus den Wollsocken fallen.

Ich bin einfach nur dankbar für dieses großartige Buch! Leicht und locker geschrieben. Mit Witz und Herz nimmt uns Miriam Stark mit auf eine fantastische Reise in unseren weiblichen Zyklus. Mit einem ganz großen JA zu uns selbst, zeigt sie Wege und Möglichkeiten auf, unsere Wunden zu heilen um unser ganzes Potential zu leben. Mit sehr hilfreichen Praxisbeispielen (mit ihren KlientInnen) wird deutlich gemacht, wie sehr uns unser Zyklus beeinflusst und wie wir Sprache besser verstehen.