Was ein gutes Leben ausmacht Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter

Dr. Gladys erzählt im Alter von über hundert Jahren aus ihrem Leben und ihrer Praxis. Sie vertritt als Behandlung die ganzheitliche Behandlung und veranschaulicht das an Beispielen von sich selber und Patienten. Was sie mit dem Ausleben von Lebensenergie meint ist gut beschrieben und auch wi iese blockiert sein kann, man sie finden kann und welche Prüfungen und Veränderungen das Le-ben bereit hält. Und wie der Umgang damit ist, Kampf und Wut dauerhaft nicht zielführend ist. Das Buch ist in Dr. Gladys sechs Geheimnisse für ein gutes Leben gegliedert und diese wie-der in Kapitel. Dadurch ist das Buch übersichtlich und gut zu lesen. Für mich hat sich das Buch gut lesen lassen und es beinhaltet wirklich gute Ansatzpunkte um mit seinem Leben gut klar zu kommen. Auch, wenn man sein Leben nicht gleich um-krempelt bietet es gute Anhaltspunkte um etwas positiv zu verändern und nachzudenken. Es gibt auch Übungen am Ende jedes Abschnittes, die jeder für sich ausprobieren kann. Normal habe ich Schwierigkeiten mit sog. Ratgebern für diesen Bereich, doch Dr. Gladys Buch hat mich mehr abgeholt. Auch der Schreibstil ist sehr angenehm und ihre warmherzige Art kommt hier gut bei mir an. Dadurch hat mir das Buch gut gefallen. Es gibt noch ein kleines Foto von Dr. Gladys und sie wirkt wie sie in ihren Texten rüber kommt, sehr sympathisch.

Die Betonung darauf, dass es sich um eine Ärztin handelt, fand ich irreführend. Anekdoten aus dem Leben einer 102jährigen zu lesen, ist immer interessant, bei diesem Buch hatte ich mich nun jedoch auf wissenschaftlich, medizinische Aspekte gefreut. Es wurde schnell klar, dass es hier um die Gesundheit der Seele geht, wobei die 6 "Geheimnisse" keine sind, sondern logischer Menschenverstand bzw. nichts Neues. (Gutes Essen, positives Denken, Grenzen, etc pp). Was ich ganz nett fand, waren die Übungen. Letztlich eine nette Unterhaltungslektüre, ohne tiefere Einblicke ins Seelenheil, als die bereits bekannten. Widmung: "Für die 5 Generationen der Liebe und Heilung,......Möge dieses Buch zu Ihrer Heilung beitragen und ein Wegweiser für Ihre Seele sein. Sie sind aus einem bestimmten Grund hier."

Diese kluge alte Dame hat es mit Ihrem Titel ,,Was ein gutes Leben ausmacht", in meine persönliche TopTen der wertvollen Bücher gebracht. 102 Jahre an Erfahrungen aus ihrem Leben, bzw. ihrer Praxis, teilt die Ärztin aus Leidenschaft mit uns. Liebevoll verpackt in heilsame, interessante, spannende Geschichten. Ihre sechs Geheimnisse eines glücklichen Lebens sind von tiefer Liebe und Wertschätzung zum Leben und zu den Menschen geprägt. Mir kommt es so vor, als wäre es eine ,,Lebensberatung für Ältere", denn bei ihr heisst es nicht - gehe sparsam mit deiner Lebensenergie um wenn du älter wirst, - sondern verteile sie wild und großzügig aus vollem Herzen. Eines ist sicher, auch jenseits der 60 fühlen Sie sich beim Lesen dieses Buches immer jung!

Das Buch von Gladys McGarey "Was ein gutes Leben ausmacht" hat mich durch den Titel fasziniert. Da ich denke früher oder später im Leben, stellen wir uns doch alle diese oder ähnliche Fragen. Was macht ein gutes Leben aus?! Das Cover wirkt grade wegen der Schlichtheit ansprechend, es ist schön gestaltet und nicht zu überladen. Der Schreibstil war für mich sehr angenehm. Das Buch liest sich flüssig und leicht. Der Stil ist bewegend, emphatisch und unterhaltsam. Das Buch ist kein typischer Ratgeber, der einen dazu motivieren soll mehr Sport zu machen oder auf Zucker zu verzichten etc. Im Buch geht es um ganzheitliche Methoden und Behandlungen. Mittels ihrer Erfahrungen und ihrem Wissen werden einem Ratschläge und Hilfestellungen zu verschiedenen Themen vermittelt, z. B. zu Krankheiten, Verlust, Angst aber auch dem Glücklich sein und der Selbstverwirkkichung. Hilfreich waren auch die im Buch integrierten Übungen. Ich bin sehr fasziniert von ihr als Persönlichkeit und ihrem Buch. Ihre persönliche Geschichte und ihr Leben ist sehr aufschlussreich und faszinierend, wie, wer oder was Sie alles in Ihrem Leben geprägt hat. Gladys praktizierte lange als Ärztin und mußte sich etwaigen Herausforderungen stellen. Besonders interessant finde ich, dass Sie ganzheitliche Behandlungen praktiziert und auch ihre Tätigkeit in der Naturheilkunde. Ich finde das beides mehr in unser System integriert werden sollte, da meist nur Symptome behandelt werden aber nicht die Ursache. Das Buch ist meinerseits eine klare Empfehlung und regt sehr zum Nachdenken und reflektieren an.

Zugegebenermaßen hat mich das Cover des Buches nicht direkt angesprochen, wohl aber der Titel des Buches. Denn was ein gutes Leben ausmacht, finde ich eine sehr spannende Frage. Dass eine Frau, die schon über 100 Jahre alt ist und so viel erlebt hat wie Dr. Gladys McGarey ein Buch zu diesem Thema geschrieben hat, finde ich schon die eine spannende Sache. Wenn man sich ihr Leben dann aber noch genauer ansieht, dann wird es gleich nochmal interessanter. Geboren und aufgewachsen ist Gladys McGarey nämlich zunächst in Indien, wo ihre Eltern sich um die ärztliche Versorgung der Ärmsten kümmerten. Gladys kam so auch schon sehr früh in Kontakt mit der Medizin und der Behandlung von Kranken. Darüber hinaus hat sie die dortige Kultur verständlicherweise sehr geprägt. Auch ihr Kindermädchen war für sie von zentraler Bedeutung, obwohl dieses in der dortigen sozialen Hierarchie ganz unten angesiedelt war und somit eigentlich nicht als wertvoller und achtenswerter Mensch gesehen wurde. Da Gladys es jedoch in ihrer Kindheit sehr schwer hatte und sie auch gehänselt wurde, da ihr das Lesen sehr schwer fiel, konnte sie bei ihrem Kindermädchen glücklicherweise Trost finden und auch viel Lebensweisheit dieser liebevollen Frau mitnehmen, die sie nachhaltig prägten. Als sie dann mit ihrer Familie in die USA umsiedelte und letztlich auch ein Medizinstudium aufnahm, beeinflussten sie ihre Erlebnisse nachhaltig auch in Bezug auf ihre spätere Behandlung von Patient:innen. Mir hat das Buch wirklich außerordentlich gut gefallen, denn man merkt Gladys McGarey sehr schnell an, dass sie wirklich Ahnung von dem hat, was sie schreibt und ihre Weisheiten tatsächlich auch schon vielen Menschen helfen konnten. Mit unserer westlichen Denkweise ist das manchmal nicht ganz leicht, aber wenn man sich darauf einlässt, ist es meiner Meinung nach eine große Bereicherung für das Leben, sich Neuem und speziell ihren Ansichten zu öffnen. An der ein oder anderen Stelle war für mich die Wortwahl etwas ungewöhnlich, denn Gladys McGarey spricht z.B. oft vom "Lebenssaft", was so viel bedeutet wie Lebensanschauung und was wir im Leben wollen. Das kann aber auch an der Übersetzung oder der etwas anderen Perspektive liegen. Ich habe mich jedenfalls schnell daran gewöhnt und konnte mich gut darauf einlassen. Mir hat es auch sehr geholfen, meine eigenen Ziele zu hinterfragen bzw. neu zu justieren und mich meinen Kindern gegenüber etwas anders zu verhalten. Ein Buch, das jeder, der sich gerne mit Sinnfragen beschäftigt, gelesen haben sollte. Für mich war es wirklich eine Bereicherung und ich habe das Buch auch schon einer Freundin ausgeliehen, die sich für ähnliche Themen interessiert.