Wenn Licht die Finsternis besiegt Mit bipolarer Erkrankung Leben, Familie und Partnerschaft positiv gestalten

Ich habe nach vielen Jahren, in denen ich dachte an einer Depression erkrankt zu sein, erfahren, es wäre vermutlich doch eine bipolare Störung. Zu diesem Thema gibt es leider nicht so viel, wie es bei Depressionen der Fall ist. Umso dankbarer bin ich für das Buch von Nora Hille, welches mir ganz viele dunkle Stunden erspart hat. Dadurch, dass die Autorin ihre eigenen Erfahrungen offen und authentisch erzählt, konnte ich unglaublich viel mitnehmen. Vielen Dank dafür!

Ich bin selbst von einer Depression betroffen und habe in meiner Familie auch jemanden mit einer bipolaren Erkrankung. Deshalb hat mich dieses Buch schon mit seinem Titel und Untertitel gecatcht. Es ist ein ebenso berührendes wie informatives Buch. Die Autorin beschreibt eindringlich den (Irr-) weg zur Diagnose und die verschiedenen Phasen der Erkrankung, die sie durchlaufen hat und immer noch erlebt. Mit einer beeindruckenden Entschlossenheit arbeitet sie daran, „Managerin ihrer bipolaren Erkrankung“ zu werden, indem sie sich immer mehr Wissen aneignet und die Bereitschaft hat, die vielfältigen verfügbaren Hilfen, die es glücklicherweise in unserem System gibt, und die sie sich nach und nach erschließt, in Anspruch zu nehmen. Sie knüpft ein Netz aus Familie, Fachärzten, medikamentöser Unterstützung und Freunden, sowie auch anderen Betroffenen. Unermüdlich setzt sie ihre vorhandenen Stärken, die jeder Mensch selbstverständlich hat, mit großer Empathie für sich und andere ein. Für mich macht den Mehrwert dieses Buches unter anderem die großartige - sowohl erfahrene als auch recherchierte - Auflistung von verschiedensten Hilfen mit den entsprechenden Links aus. Eine absolut wertvolle Sammlung nicht nur für Betroffene der bipolaren Erkrankung, sondern auch für Menschen mit anderen psychischen Erkrankungen. Nora Hille beschönigt nichts und lässt die Leser*in auch an den schwersten Zeiten ihrer Erkrankung teilhaben, so dass auch jemand, der gerade in einer scheinbar auswegslosen Phase seiner Erkrankung festhängt, sich angesprochen fühlen wird und eine Perspektive gezeigt bekommt, die ins Licht führt. Eine bewundernswerte Autorin, ein inspirierender Weg. Eine Ermutigung für uns alle, den Schritt aus dem Verborgenen ins Licht zu wagen. Wir sind so viele und haben Wertvolles zu geben. Anteile unserer Erkrankungen können auch Ressourcen sein. Das Leben ist schwer genug, ihr wundervollen Menschen. Ich wünsche mir, dass wir alle mehr zusammenstehen und uns gegenseitig unterstützen, ob mit oder ohne psychische Erkrankung. Das überaus empathische Vorwort einer Vertreterin der „ Mutmachleute“, die selbst Betroffene der bipolaren Erkrankung ist, sowie das Nachwort des Leiters der Bipolarambulanz in Essen betten den mutigen Bericht von Nora Hille mit zwei weiteren Perspektiven sehr angemessen ein. Ein wichtiges Buch, das auch für mich Licht in Form von Erkenntnis sowie auch als positive Energie in mein Leben gebracht hat. Danke liebe Nora Hille.