Trainingskarten Gelenke: Hüfte – Knie – Fuß 55 Trainingskarten – Aktives Training für Beweglichkeit, Kraft, Stabilität
-
- Deutsch ausgewählt
13,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Lieferung nach Hause
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
21630
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
09.01.2023
Abbildungen
über 100 farbige Fotos
Verlag
Steffen VerlagSeitenzahl
110
Maße (L/B/H)
10,2/6,4/2,2 cm
Gewicht
100 g
Farbe
Weiß / Rubin
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-95799-127-0
Mit diesem Trainingskarten-Set stellen Sie effektive Workouts für Hüft-, Knie- und Sprunggelenke zusammen. So verbessern Sie die Kraft, Stabilität und Beweglichkeit Ihrer Beine.
✔ 50 präventive Übungen aus den Bereichen Mobilisation, Kraft/Stabilität und Dehnung
✔ Anschauliche Farbfotos, Schritt-für-Schritt-Anleitungen + Workouts
✔ Für Einsteiger und Fortgeschrittene
✔ Tausendfach bewährte Trainingskonzepte – entwickelt von Sportdozent und Präventionstrainer Ronald Thomschke
»Karte ziehen & lostrainieren!«
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice