Gesund und günstig kochen 70 schnelle Rezepte für jeden Tag, regional - nachhaltig - zuckerfrei
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.04.2023
Abbildungen
151 farbige Abbildungen
Verlag
TyroliaSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
26,3/21,1/2,1 cm
Gewicht
916 g
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7022-4109-4
In der aktuellen Situation gibt es immer mehr Menschen, die zum einen ihrer Gesundheit etwas Gutes tun und Viren und Bakterien mithilfe regionaler, frischer Bio-Lebensmittel ein Schnippchen schlagen wollen, andererseits aber angesichts immer weiter steigender Preise auch preisbewusst einkaufen (müssen). Was liegt also näher als ein Kochbuch, das beide Bedürfnisse miteinander kombiniert und einfach zu kochende, gesunde Gerichte vorstellt, mit günstigen qualitätvollen Lebensmitteln als Zutaten? Lisa Hauser schöpft in diesem neuen Buch aus ihrem über die Jahre aufgebauten Wissensschatz und zeigt, wie man durch richtiges Einkaufen, einigen einfachen, aber wirkungsvollen Tricks in Bezug auf die Essensplanung und den Fokus auf saisonale Lebensmittel wunderbar schmackhafte Gerichte für sich und seine Lieben auf den Tisch zaubern kann, die noch dazu den Geldbeutel schonen. Sinnvolle Tipps zum Aufbewahren und Haltbarmachen sowie zur Resteverwertung helfen dabei, das Haushaltsbudget nicht weiter zu belasten und sorgen auch an langen Wochenenden und Feiertagen für Abwechslung und Freude in der Küche.
Tipps:
Gesund ernähren und gleichzeitig sparen
Einfach zu kochende und gleichzeitig raffinierte Rezepte
Saisonal und regional muss nicht teuer sein
Günstig kochen für sich selbst und die ganze Familie
Weniger wegwerfen spart bares Geld
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