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Produktbild: Techniktraining im Frauen- und Mädchenfußball

Techniktraining im Frauen- und Mädchenfußball

1

18,00 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei


Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

22.05.2023

Abbildungen

ca. 80 Abbildungen, in Farbe

Verlag

Meyer & Meyer

Seitenzahl

128

Maße (L/B/H)

23,6/16,1/0,9 cm

Gewicht

314 g

Farbe

Messing / Anthrazit

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8403-7857-7

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

22.05.2023

Abbildungen

ca. 80 Abbildungen, in Farbe

Verlag

Meyer & Meyer

Seitenzahl

128

Maße (L/B/H)

23,6/16,1/0,9 cm

Gewicht

314 g

Farbe

Messing / Anthrazit

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8403-7857-7

Herstelleradresse

Meyer + Meyer Fachverlag
Von-Coels-Straße 390
52080 Aachen
DE

Email: verlag@m-m-sports.com

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  • Peter

    aus Westerwald

    5/5

    15.10.2026

    eBook (PDF)

    Sehr gutes Buch

    Der Author beschreibt gute Konzepte und zeigt deren Umsetzung sowie Trainingsphilosopie präziese. Ein sehr sachliches und sachdienliches fundiertes Buch. Sachlich, praktisch, gut. Das gefällt mir.

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  • 1 Einführung ................................................................................................................................................. 8
    2 Trainingsphilosophie .................................................................................................................... 10
    2.1 Intensität ........................................................................................................ 11
    2.2 Coaching ...................................................................................................................... 13
    2.3 Spielen ....................................................................................... 15
    3 Fußballtechnik ......................................................... 16
    3.1 Stellung des Körpers im Spiel ..................................................................................................................... 16
    3.1.1 Die geschlossene Körperstellung ........................................................................... 17
    3.1.2 Die offene Körperstellung ........................................................................... 19
    3.1.3 Offene Körperstellung – Spiel über den „richtigen” Fuß ........................................................................... 20
    3.2 Passtechnik.................................................................................................................. 25
    3.2.1 Passspiel mit korrekter Technik ........................................................................... 25
    3.2.2 Fehlerbilder im Passspiel ........................................................................... 26
    3.2.3 Technische Fehler im Passspiel ........................................................................... 27
    3.2.3.1 Kreuzpass ........................................................................... 27
    3.2.3.2 Schrittpass ........................................................................... 31
    3.2.3.3 Ballettfuß ........................................................................... 33
    3.2.3.4 Kniepass ........................................................................... 34
    3.3 Der Klatschball ................................................................................................................................................ 35
    3.4 Das Schlagen von Flugbällen ...................................................................................................................... 46
    3.4.1 Der gerade Flugball ........................................................................... 46
    3.4.2 Fehlerbilder beim Schlagen von Flugbällen ........................................................................... 51
    3.4.3 Der Weg zur „Bananenflanke” ........................................................................... 52
    3.5 Das Verarbeiten von Flugbällen – Annahme mit dem Oberkörper ........................................................... 53
    3.5.1 Ballmitnahme zur Spieleröffnung ........................................................................... 57
    3.5.2 Fehlerbilder und Tipps
    zur Ballannahme mit dem Oberkörper ........................................................................... 58
    3.6 Verarbeitung von Flugbällen – Kopfballspiel ................................................................ 60
    3.6.1 Gesundheitliche Bedenken – Maßnahmen ........................................................................... 60
    3.6.2 Das Training für den Kopfstoß ........................................................................... 60
    3.7 Torschuss .................................................................................................................. 66
    3.7.1 Torschuss durch die In-den-Ball-laufen-Technik ........................................................................... 66
    3.7.2 Fehlerbilder für die In-den-Ball-laufen-Technik ........................................................................... 73
    3.7.3 Abschluss mittels Vollspannschuss ........................................................................... 74
    3.7.4 Fehlerbilder und Tipps
    für den Abschluss mittels Vollspannschuss ........................................................................... 81
    3.8 Flanken und deren Verarbeitung .......................................................................................................... 82
    3.9 Zweikampf und Körpereinsatz ................................................................................................................... 82
    3.9.1 Zweikampftraining ohne Ball ........................................................................... 84
    3.9.2 Zweikampftraining mit Ball ........................................................................... 87
    3.10 Übungsform – der „Kreis der unendlichen Möglichkeiten“ ................ 90
    3.10.1 Der kleine Kreis ........................................................................... 90
    3.10.2 Der große Kreis ........................................................................... 93
    Übung 1: Ballannahme, Anschieben, scharfer Pass ........................................................................... 94
    Übung 2: Ballannahme, Anschieben,
    Trick mit Richtungsänderung, Rufen und Pass ........................................................................... 96
    Übung 3: Klatschball zum Nachbarn, Anschieben und Pass ........................................................................... 96
    Übung 4: Klatschball und Ablegen zur Ballmitnahme ........................................................................... 98
    Übung 5: Angriff von zwei Seiten ........................................................................... 100
    Übung 6: Scharfer Pass mit Vollspann ........................................................................... 102
    Übung 7: Einwurf und Annahme mit dem Oberkörper ........................................................................... 103
    4 Cool-down zur Verletzungsprophylaxe und zur Stabilisation ........................... 104
    5 Koordinationstraining ................................................................................................... 108
    5.1 Fehlerbilder beim Koordinationstraining .......................................................................... 110
    6 Videobasierte Spielanalyse ................................................................................................................................................. 114
    6.1 Kamerasysteme – ein Überblick .......................................................................................................... 115
    6.1.1 Anforderungen ........................................................................... 115
    6.1.2 Kamerasysteme ........................................................................... 117
    6.1.3 Eigenentwicklung ........................................................................... 119
    6.2 Spielanalyse ...................................................................................................... 121
    6.2.1 Spielanalyse – Softwareunterstützung ........................................................................... 121
    6.2.2 Spielanalyse mit der Mannschaft – eine praktische Herangehensweise ........................................................................... 123
    7 Die Zukunft des Frauenfußballs – eine persönliche Sicht ....................................... 124
    Anhang ........................................................................................ 127
    1 Literaturverzeichnis ............................................................................................................................................................ 127
    2 Danksagung ........................................................................... 127