Bauch, Herz und Kopf – mehr Lösungskompetenz mit dem triadischen Prinzip
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
22.06.2022
Verlag
Carl-Auer Verlag GmbHSeitenzahl
114
Maße (L/B/H)
21,1/13,2/1,1 cm
Gewicht
174 g
Farbe
Schwarz / Seidengrau
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8497-0450-6
Gabriela von Witzleben bringt mit dem triadischen Prinzip Bauch, Herz und Kopf miteinander ins Gespräch, um wichtige Fragen zu beantworten: Was will ich? Was fühle ich? Was denke ich? Im Mittelpunkt stehen die drei Kernbedürfnisse, die jeder Mensch hat: Autonomie, Beziehung und Sicherheit.
Zahlreiche anschauliche Übungen helfen, den ganzen Körper zu nutzen, innerlichen Druck abzubauen und die eigenen Ressourcen zu stärken. Damit wird der Weg frei, den eigenen Bedürfnissen im Leben gerecht zu werden und für sich selbst maßgeschneiderte Lösungswege zu finden.
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