Achtsamkeit 30 Methoden Dein Leben zu verbessern
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
20.12.2021
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
78
Maße (L/B/H)
19/12/0,6 cm
Gewicht
93 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7557-6161-7
In Konzentration im Augenblick verweilen. Nebensächliches wird ausgeblendet.
Durch fokussiertes Denken und Handeln findest du zu mehr Ruhe.
Stressabbau im Alltag sind die Folge, dadurch verbessert sich die Lebensqualität.
Du lernst kleine Stolpersteine im Leben leichter hinzunehmen.
Bewusstes Erleben im Hier und Jetzt steigert die Lebensfreude.
Vielleicht ist dies dein persönlicher Weg zum Glücklichsein.
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