Mindset: Hoffnungsvoll Die Kraft positiver Gedanken entfachen
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
09.02.2022
Verlag
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KGSeitenzahl
236
Maße (L/B/H)
21,5/13,9/2,5 cm
Gewicht
384 g
Farbe
Beige / Smaragd
Auflage
1
Originaltitel
Learned HopefulnessÜbersetzt von
Andreas Nohl
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-407-86694-3
Hoffnung ist unser wichtigstes psychologisches Kapital. Umso erstaunlicher ist es, dass wir eine falsche Auffassung davon haben: Anders als viele glauben, hat Hoffnung nichts mit passivem Abwarten zu tun – im Gegenteil: Hoffnung ist die Überzeugung, die eigene Zukunft aktiv und selbstbestimmt gestalten zu können. Wer sich angewöhnt, zuversichtlich zu denken, ist nachweislich resilienter, hat mehr Erfolg, stärkere Beziehungen und ist auch körperlich gesünder.
Anhand von beeindruckenden Fallgeschichten aus seiner Praxis, Übungen und Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie macht Dan Tomasulo uns Mut, auch dann Hoffnung zu haben, wenn die persönliche Situation oder das aktuelle Weltgeschehen alles andere als positiv erscheinen.
Anhand von beeindruckenden Fallgeschichten aus seiner Praxis, Übungen und Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie macht Dan Tomasulo uns Mut, auch dann Hoffnung zu haben, wenn die persönliche Situation oder das aktuelle Weltgeschehen alles andere als positiv erscheinen.
Kundinnen und Kunden meinen
Positives Denken
Bewertung aus Thun im Kanton Bern am 15.04.2022
Bewertungsnummer: 1695919
Bewertet: eBook (PDF)
Die positive Psychologie lehrt uns, alles positiv zu sehen: die Welt um sich, die Mitmenschen, das eigene Selbst mit seinen Fähigkeiten. Wenn man die Brille des Positiven bzw. der Zuversicht oder der Hoffnung aufsetzt, dann erscheint die Welt anders und dann werden Möglichkeiten wahrgenommen, die dem Leben eine neue positive Dynamik geben. Der Autor hat viele interessante Gedanken und führt eine Vielzahl von Aufgaben und Übungen auf, die wirklich unterstützen können.
Das Buch richtet sich aber hauptsächlich an Leute, die „schlecht drauf sind“, also beispielsweise eine Depression haben. Ein Leser, der aus wissenschaftlicher Neugier das Buch liest, wird darin nicht alles finden, was er sich wünscht.
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