Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
63760
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
26.10.2019
Verlag
Elsevier Health ScienceSeitenzahl
368 (Printausgabe)
Auflage
5. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783437183423
Im ausführlichen Praxisteil sind die Übungen für eine effiziente Kräftigung der Rumpfmuskulatur erläutert und durch Fotos illustriert. Besonderer Wert wird dabei auf die angemessene Dosierung der Trainingsreize sowie auf die richtige Durchführung gelegt.
Neu in der 5. Auflage:
- Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aktualisiert
- Viele neue Übungen für Hals-, Rücken- und Bauchmuskulatur
- Komplett neue Fotos
- Neues, lesefreundlicheres, farbiges Layout
Kundinnen und Kunden meinen
Anatomie und Physikalische Gesetze anhand des Körpers verstehen
Dennis aus Bayreuth am 17.06.2022
Bewertungsnummer: 1731469
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
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