Resilienz trainieren: Mehr Disziplin, mentale Stärke und psychische Widerstandsk
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
- Hörbuch
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
24.01.2021
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
78
Maße (L/B/H)
19/12/0,6 cm
Gewicht
93 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7534-0187-4
Das erwartet Sie:
-Die Allround-Helferin der Psyche
-Was ist Resilienz und wie kann sie uns helfen?
-Die Säulen der Resilienz
-Methoden zum Selbsttraining
-10-Wochen Aktionsplan
-und vieles mehr ...
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