Leber-Detox für einen Neustart Gesunde Leber, gesunder Mensch Auf revolutionäre Art den Körper entgiften

Dieses Buch ist sehr gut leserlich geschrieben. Ich hatte es in nur einem Abend komplett durch. Auch die Rezepte finde ich sehr einfach und alltagstauglich, da nicht viele Zutaten und komplizierte Zubereitung. Da ich Vollzeit arbeite, kann ich kein aufwändiges Programm gebrauchen. Habe schon ein paar Sachen ausprobiert, v.a. der Selleriesaft wirkt super. Schon nach kurzer Zeit fühlt man sich wirklich leichter, v.a. meine Beine "fliegen" fast. Ich war mir gar nicht bewusst, dass ich so schwere Beine hatte! Und auch das Völlegefühl und die Müdigkeit nach dem Essen habe ich nicht mehr, weil die Verdauung viel besser funktioniert. Fazit: Top Buch, gutes Preis-Leistung-Verhältnis, da so viele Infos und Tipps drin, gut umsetzbar und für alle machbar.