Meine magische Heilküche Der Zauber aus der Natur: 140 wohltuende Gerichte und Hausmittel

Ein traumhaftes Buch mit einer Vielzahl aus sehr leckeren, schmackhaften Rezepten die ohne viel Aufwand jeder für sich ganz allein zum Wohle seiner Familie darin entdecken kann. Was dieses Kochbuch in seiner Ausstrahlung bzw. Magie zu etwas sehr besondern außergewöhnlichen Buchgenuss hervorhebt, ist die Liebe der Autorin zu einer ganzheitlichen Naturverbundenheit. Im Einklang mit der Natur zu leben ist etwas völlig anderes als nur gesund zu leben denn es kommt hier auf eine gemeinschaftliche kommunikative Interaktion zwischen den Bewusstsein des Menschen und dem Bewusstsein von Pflanzen an. ( das gilt übrigens für alles lebendige Tiere, Gesteine, Mineralien, Wasser usw. ständig darin mit eingebunden). Unter gesund leben, verstehen viele Menschen meist Bio oder Vegan , aber das reicht bei weiten nicht aus, denn in der Natur ist nicht nur alles belebt und somit beseelt , sondern alles was lebt verfügt über Sinnesempfindungen, sprich ein sogenannte gefühlte Mitempfindung. Vielleicht haben einige Leserinnen/Leser schon einmal etwas von den Wahrnehmungsphänomen "Synästhesie " gehört denn die Pflanzen/Tierwelt sind darin großartige Meister in der nonverbalen Kommunikation. Alles in der Natur beruht auf Information das über unbewusste Quantenfelder ständig in kommunikativen Austausch tritt. Ein reger Energieaustausch findet überall in der Natur statt und da man diese subtilen Energien nicht für das menschliche Auge sehen kann, aber die Pflanzen/Tier/Mineralwelt über ein sehr feines Gespür in ihrer feinen sinnlichen Wahrnehmung verfügen , ist es die individuelle Feinwahrnehmung eines jeden einzelnen Menschen die Liebe zur Natur. Bettina Hauenschild gibt diesen phantastischen Zauber aus der Natur in ihren Büchern wieder. ( siehe dazu "Die Sprache der Pflanzen und ihre Heilwirkung). Ich habe das große Glück in einer Region zu verweilen, wo B. Hauenschild ihre Leidenschaft vielen Interessierten gesundheitsbewussten Mitmenschen zu Gute kommen lässt. In Nassenerfurth in einem Stadtteil von Borken (Schwalm Ederkreis ) im Schloss Hirschgarten hat man die Möglichkeit über eine angemeldete Führung die fleißige Wertarbeit von Bettina zu bewundern und zusätzlich werden hier zu unterschiedlichen Zeiten selbsthergestellte Tees, Gewürze, Kräutersalze, Kuchen, Brot sowie selbst angebaute frische Kräuter aus der Natur käuflich angeboten. In ihren Produkten spiegelt sich die Reinheit der Natur wieder und somit ein Zusammenspiel zwischen der Harmonie Mensch/Natur. Wie ich bereits einen wunderschönen Kommentar zu den Buch "My Little Kitchen- Ernten, Kochen, Genießen" von der Autorin " Sylwia Gervais" bei Thalia verfasst habe, ist es auch hier die spürbare Liebe zur Ganzheit der Natur. Die Heiligkeit ganzheitlicher Naturverbundenheit ist erfahrbar über die geomagnetische Weisheitslehre von vorhandenen Erdgitternetze in der Atmosphäre. Das Autorenehepaar H/R. Kalbermatten haben hierfür ein wunderbares Buch verfasst , das uns Menschen zu mehr Energie- Naturbewusstsein aufhorchen lässt. In ihrem Buch " Psyche des Menschen und die Signatur der Heilpflanzen" geht es unter anderen um ein Netzwerk ,welches nicht nur den gesamten Planeten umspannt sondern alles mit einem großen Lebensfluss verbindet. Viele von uns haben schon einmal etwas von der Bedeutung des chemischen philosophischen Yin/Yang Prinzips gehört sogenannter energetischer Ströme zwischen Himmel/Erde. Diese unsichtbaren natürlichen Kräfte wirken mental auf die Psyche des Menschen und der ganzen Natur ein. Wer mit diesen Kräften emotional in Harmonie/Einklang ist führt ein gesundes, erfolgreiches Leben, denn diese Kräfte haben einen großen Einfluss emotional auf die Zellen von Lebewesen. Der Mensch besteht nicht nur aus Fleisch, Knochen, Blut das zum größten Teil aus Zellenstrukturen/ kristallinen Wassermolekülen unterliegt , sondern aus Energie unterschiedlicher Schwingungssequenzen in der menschlichen DNA. Wie man diese natürlichen gesunden Energien in unseren Zellensystem schmackhaft , vielfältig überall vorhanden und kreativ zuführen kann, hierfür gibt es Autoren die sich in ihrer Arbeit zur Natur wertschätzend , dankbar und liebend sehr verbunden fühlen. Synästhesie ist ein hochinteressantes Wahrnehmungsphänomen in der Psyche ( zellulares Empfindungszentrum) in Mineral/Gesteins-, Pflanzen/Tierwelt sowie im menschlichen Bewusstsein über ganzheitliche Sinnesempfindungen zwischen den einzelnen Sinnesmodalitäten. Synästehsie beinhaltet das Phänomen von Sozial/Kommunikationswissenschaften auf Mikroebene wo Gefühle und Emotionen die Werkzeuge mentaler Gedanken sind. Wir leben heute in einer Welt starker Veränderungen und jeder von uns kann einen großen Beitrag für den Erhalt einer gesunden sinnlichen Psychologie in der Natur mit beitragen. Schließlich geht Gesundheit und gemeinnütziges Wohlempfinden uns alle etwas an. Kleiner Tipp um das synästhenische Kommunikationsphänomen in der Natur ganzheitlich zu verstehen! Autorin: " Felicia Molenkamp" beschreibt in ihrem wunderbaren Buch " Pflanzengeflüster - Wie und warum Pflanzen kommunizieren und geht dabei auf die synästhenische Wahrnehmung von Pflanzen ein. Wenn wir unseren Planeten Erde weiterhin im Sinne nachfolgender Generationen bewohnen möchten, muss der Mensch endlich begreifen, dass die Welt nicht geteilt vom Bewusstsein jedes einzelnen Menschen ist sondern das menschliche Bewusstsein also das Denken im Menschen ein ganzheitliches Miteinander offenbart. Das Bewusstsein im menschen ist nur ein Teilaspekt im Großen/Ganzen und wenn wir das endlich in uns verinnerlicht haben, könnten alle in Frieden und innerlicher Zufriedenheit friedfrei miteinander leben. In diesem Sinne verkörpert das Buch der Autorin B. Hauenschild " "Meine magische Heilküche- Der Zauber aus der Natur" etwas heilsames unabdingbares , denn wie der Volksmund bereits im kollektiven Gedächtnis in sich erkannte- " der Mensch ist was er isst und strahlt diese Energien alltäglich von Innen nach Außen heraus. Ich hoffe mit diesem sehr sinnvollen ganzheitlich zusammengefassten Kommentar ein ganzheitliches Bewusstsein bei interessierten Leserinnen/Leser hervorzurufen , denn Naturbewusstsein sollte uns alle im Sinne ganzheitlicher Bewusstwerdung zwischen Mensch/Natur angehen.

Bettina Hauenschild hat mit diesem Buch eine tolle Mischung aus Sach- und Kochbuch verfasst. Als erstes ist mir im Buch die sehr liebevolle und detaillierte Gestaltung positiv aufgefallen. Durch die gelungene Struktur konnte ich mich schnell im Buch zurechtfinden. Auch die hochwertigen Bilder haben mein Interesse gleich geweckt und machen Lust auf das Nachkochen der Rezepte. Mir gefallen die vielfältigen Informationen zu den Pflanzen sehr gut, weil ich dadurch einiges Neues gelernt habe. Zudem gefallen mir die sehr unterschiedlichen Rezepte sehr gut, weil ich auf viele Ideen selbst nicht gekommen wäre. Hier habe ich 2 kleine Kritikpunkte, da ich die Zeitangaben für die voraussichtliche Zubereitung vermisst habe und zudem gerne vollständige Gerichte und deren Rezepte gehabt hätte. Im Buch ist häufig erwähnt, dass dies eine gute Beilage oder ähnliches ist. Hier finde ich es schade, dass ich mir trotz dem Buch noch Gedanken über das Gericht machen muss. Trotzdem sind gerade die Zubereitungen der Rezepte sehr gut beschrieben und meist recht einfach umzusetzen. Insgesamt ein gelungenes Buch, welches mich durch die Vielfalt sowie die Kombination von Informationen und Kreativität überzeugt hat. Daher 4,5 von 5 Sternen von mir.

Informatives Sachbuch gepaart mit kreativen Rezepten Bettina Hauenschild hat mit diesem Buch eine tolle Mischung aus Sach- und Kochbuch verfasst. Als erstes ist mir im Buch die sehr liebevolle und detaillierte Gestaltung positiv aufgefallen. Durch die gelungene Struktur konnte ich mich schnell im Buch zurechtfinden. Auch die hochwertigen Bilder haben mein Interesse gleich geweckt und machen Lust auf das Nachkochen der Rezepte. Mir gefallen die vielfältigen Informationen zu den Pflanzen sehr gut, weil ich dadurch einiges Neues gelernt habe. Zudem gefallen mir die sehr unterschiedlichen Rezepte sehr gut, weil ich auf viele Ideen selbst nicht gekommen wäre. Hier habe ich 2 kleine Kritikpunkte, da ich die Zeitangaben für die voraussichtliche Zubereitung vermisst habe und zudem gerne vollständige Gerichte und deren Rezepte gehabt hätte. Im Buch ist häufig erwähnt, dass dies eine gute Beilage oder ähnliches ist. Hier finde ich es schade, dass ich mir trotz dem Buch noch Gedanken über das Gericht machen muss. Trotzdem sind gerade die Zubereitungen der Rezepte sehr gut beschrieben und meist recht einfach umzusetzen. Insgesamt ein gelungenes Buch, welches mich durch die Vielfalt sowie die Kombination von Informationen und Kreativität überzeugt hat. Daher 4,5 von 5 Sternen von mir.

Das Buch „Meine magische Heilküche“ wurde von Bettina Hauenschild geschrieben und ist im TRIAS Verlag erschienen. Frau Hauenschild ist eigentlich Schauspielerin. Allerdings hat sie sich vor einiger Zeit dazu entschieden, sich beruflich zu verändern. Mittlerweile ist sie ausgebildete Heilpraktikerin und Kräuterkundlerin und betreibt ihre eigene Kräutergärtnerei. Das Buch ist eine Mischung aus Kochbuch und Ratgeber. Die Tipps und Hinweise bezüglich der Verbesserung unseres Lebens, die sich sowohl auf Lebensmittel und das Essverhalten als auch auf den Lebensstil beziehen, sind an verschiedenen Stellen des Buchs, wie beispielsweise in den Kapiteln „Hormone ausbalancieren“, „Die Gelenke schützen“, „Das Gehirn fit halten“ und „Mit Gewürzen den Körper unterstützen“ zu finden. Die Rezepte sind aufgeteilt in „Frühling: reinigen und entgiften“, „Sommer: sich aktivieren und auftanken“, „Herbst: feiern und sich stärken“ sowie „Winter: sich zurückziehen und träumen“. Sie bestehen aus einer kurzen Einleitung, der Personenzahl, für die sie ausgelegt sind, der Zutatenliste sowie der Zubereitung und teilweise noch einem Foto. Nährwertangaben sind leider nicht Bestandteil und Zeitangaben sind, sofern sie angegeben wurden, nur in der Beschreibung der Zubereitung enthalten. Je nach Wohngegend kann es bei manchen Zutaten, wie zum Beispiel frischen Lindenblättern oder blühenden Taubnesseln, etwas schwierig sein, diese zu beschaffen. Hier wäre es schön gewesen, wenn eine Alternative angegeben worden wäre. Auf Grund der Anzahl der Rezepte sollten jedoch für jeden gut umsetzbare Rezepte enthalten sein. Manche der Tipps und Hinweise waren mir bekannt. Manche allerdings auch neu für mich. Auf Grund der Mischung von Rezepten und Tipps, dem verständlichen Text sowie den leckeren Rezepten hat mir das Buch gut gefallen.