Das 6-Minuten-Tagebuch (schwarz) Das Original

Unfassbar transformierend, wenn man dranbleibt und sich darauf einlässt

Bewertung aus Berlin am 29.04.2020
Bewertungsnummer: 1322053
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Wenn ich auf die letzten 10 Jahre zurückschaue, habe ich glaube ich auf 20 verschiedene Weisen versucht, Schreibrituale in meinem Alltag zu festigen. Klassisches Tagebuchschreiben in ein Notizbuch, Bullet Journalling, Tagebuch Apps wie Daylio oder Penzu, oder auch geführte Kalender wie den Klarheit Planer oder den Passion Planner. Das einzige, was stecken geblieben ist und das seit mehr als zwei Jahren ist das 6-Minuten-Tagebuch. Ich sage nicht, dass es für jeden so sein muss, aber für mich war und ist dieses Buch niciht mehr aus meiner Morgenroutine und Abendroutine wegzudenken. Als ich es mir damals auf Empfehlung von einer Freundin gekauft habe, war ich echt skeptisch. “6 Minuten” klang so nach Quick Fix und “Ein Buch, das dein Leben verändert” war mir auch erstmal zu viel, aber das Buch hat sein Versprechen definitiv gehalten. Ich bin mir sicher, wer es regelmäßig anwendet, der verändert sein Leben mit diesem Buch zum Guten. Danke für dieses unfassbar wertvolle Werk!

6-Minuten-Tagebuch --> Super Sache!!

Bewertung aus Berlin am 11.01.2020
Bewertungsnummer: 1282784
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Das Tagebuch hat Struktur und lässt einen kompakt und zielgerichtet in den Bereich der "Positiven Psychologie" eintauchen. Mir hat es definitiv schon zweierlei geholfen: 1. Mir meiner Gewohnheiten und Verhaltensmuster bewusst zu werden, und 2. Meine Gewohnheiten Schritt für Schritt zu verändern. Es funktioniert! Ich bin sehr dankbar dafür.