Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress Ein Selbsthilfekonzept
Aus der Reihe
Kritische Frauengesundheit
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
14.06.2019
Verlag
DiametricSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
21,1/14,9/1,7 cm
Gewicht
244 g
Farbe
Graugrün / Aubergine
Auflage
aktualisierte Auflage, 2019
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-938580-75-2
Nicole von Hoerschelmann ist Dipl.-Psychologin und berät Schmerzpatient*innen einer Rehabilitationsklinik in Schleswig-Holstein. 1991 erkrankte sie im Alter von 22 Jahren an Endometriose. Sie engagierte sich darauf hin in der Endometriose-Vereinigung und gründete 1997 eine Endometriose-Selbsthilfegruppe. Da trotz mehrfacher operativer Eingriffe die Schmerzen blieben, suchte sie nach Behandlungsalternativen. Bei ihren mehrjährigen Recherchen stieß sie dabei immer wieder auf den Zusammenhang zwischen Krankheit und Ernährung – sowohl als Genesungs- wie auch als Risikofaktor. Und: Stress wirkt als Schmerzverstärker.
Vor der Wahl, entweder mit den chronischen Schmerzen zu leben oder dauerhaft auf die Einnahme von Schmerzmitteln angewiesen zu sein, begann sie, verschiedene Ernährungsempfehlungen zu optimieren und mit ihren beruflichen Erfahrungen aus der Schmerzberatung zu verbinden. Nicole von Hoerschelmann hat daraus ein alltagstaugliches Selbsthilfe-Konzept entwickelt, mit dem sie bis heute schmerzfrei lebt.
Vor der Wahl, entweder mit den chronischen Schmerzen zu leben oder dauerhaft auf die Einnahme von Schmerzmitteln angewiesen zu sein, begann sie, verschiedene Ernährungsempfehlungen zu optimieren und mit ihren beruflichen Erfahrungen aus der Schmerzberatung zu verbinden. Nicole von Hoerschelmann hat daraus ein alltagstaugliches Selbsthilfe-Konzept entwickelt, mit dem sie bis heute schmerzfrei lebt.
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