Schöne Worte im Yogaunterricht Texte zu Atembeobachtungen, Körperreisen und Fantasiereisen für den Yogaunterricht

Warum dieses kleine Werkzeug für den Yogaunterricht als Books on Demand erscheint und nicht in einem der großen renommierten Verlage ist mir ein echtes Rätsel. Diese Textsammlung der Yogalehrerin und Meditationsleiterin Kathrin Wibbing ist eine großartige Sammlung von Texten zur Atembeobachtung, zu Körper- und Fantasiereisen, die dem Yogaschüler tiefe Ruhe und genussvolle Entspannung schenken. Jetzt muss ich aber Schluss machen - ich muss mir noch den zweiten Band bestellen ;-)

Schön zu lesen auch für Yoga oder Meditationsanfänger. Man kann mal eben auf eine kleine Phantasiereise gehen und ist anschließend tiefenentspannt. Von mir gibt es 5 Sterne :)