Das 6-Minuten-Tagebuch (opalblau) Das Original
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- Deutsch ausgewählt
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Auflage:22. Auflage
29,90 €
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
48512
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
17.11.2017
Abbildungen
zweifarbige Abbildungen
Verlag
Rowohlt TaschenbuchSeitenzahl
288
Maße (L/B/H)
21,7/15/2,3 cm
Gewicht
528 g
Farbe
Ozeanblau
Auflage
22. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-499-63365-2
Das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch der Welt – über 3 Million Nutzer:innen schwören darauf!
Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken – und genau das wird in Das 6-Minuten-Tagebuch trainiert. Dieses praxiserprobte Tagebuch hilft Ihnen, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. In jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend nutzen Sie die bewährten Prinzipien der positiven Psychologie, um Ihr eigenes Wohlbefinden langfristig zu steigern.
Sechs Minuten täglich reichen aus, um wünschenswerte Gewohnheiten wie Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion aufzubauen. So integrieren Sie mühelos positive Veränderungen in Ihren Alltag und können Ihr Leben Tag für Tag ein bisschen besser machen – konstant und proaktiv. Ob als Geschenk zum Muttertag, Vatertag oder für sich selbst: Mit Das 6-Minuten-Tagebuch finden Sie zu mehr Achtsamkeit, Harmonie und innerem Glück.
Kundinnen und Kunden meinen
Sehr schönes Tagebuch
Bewertung aus Kleinheubach am 17.11.2021
Bewertungsnummer: 1608416
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Echt super!
Bewertung aus Hof am 07.04.2021
Bewertungsnummer: 1457899
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
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