Reizdarm Heilung von Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und Verdauungsproblemen

Für mich äußerst hilfreich, denn jetzt habe ich endlich ein paar ganz konkrete Tipps, was ich gegen meine Nahrungsmittelunverträglichkeiten machen kann. Der Arzt hatte mir gesagt, dass ich mich damit abfinden muss- aber zum Glück gibt es ja gute Therapien dagegen. Beim lesen habe ich auch endlich wieder Mut und Zuversicht bekommen und dass es nicht nur mir so geht.. Ich habe das Buch auch schon an eine Bekannte weiterempfohlen, die sich mit den gleichen Problemen herumschlägt.Klare Kaufempfehlung!!

Ich schreibe sonst eigentlich nur sehr selten Bewertungen- aber hier war es mir wichtig. Da sich die Ärzte für meine Beschwerden kaum interessiert haben oder einfach überfordert sind, habe ich mir das Buch gekauft. ich habe viele Erkenntnisse dadurch gewonnen die mir sehr helfen und ich mich nicht mehr so alleingelassen fühle. Vielen Dank

Ich hatte mir mehr von dem Buch erhofft. Die wichtigste Methode aus dem Buch habe ich auch schon durch. Bei mir hat es aber nichts gebracht, leider. Auf das Thema Stress geht das Buch gar nicht ein. Es richtet sich mehr aus auf die Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Hier hätte ich auch eine fundierte Methode der Ausschlussdiät erwartet. Irgendwie wirkt es nicht rund. Ihm hat es geholfen. Er hat den richtigen Heilpraktiker gefunden, mit dem er es geschafft hat, aber es ist keine Strategie, mit der man sich jetzt selbst helfen könnte. Ein paar Tipps nehme ich - wieder einmal - mit, wie das gründliche Kauen. Auch die Hinweise auf Mineralstoffe und Vitamine war gut. Das werde ich noch mal angehen, aber der große Wurf ist das Buch nicht.