Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.07.2018
Abbildungen
125 farbige Fotos
Verlag
Via NovaSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
16,8/11,8/1,4 cm
Gewicht
261 g
Farbe
Ozeanblau / Cool Grey
Auflage
1. Auflage - Neuausgabe
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86616-435-2
Yoga kann zwar keine Psychotherapie ersetzen, doch hält diese jahrtausendealte Wissenschaft für psychische Probleme ganz ungewöhnliche und wirksame Heilmöglichkeiten bereit. In diesem Buch setzt sich die Dipl. Psychologin und Yogalehrerin genau mit diesem spannenden Aspekt des Yoga auseinander. Sie stellt moderne Studien vor, die die enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Psyche nachweisen, und erläutert die vielfältigen Übereinstimmungen mit der Yogalehre. Das große Geschenk des Buches sind die für jedes psychische Problem speziell zusammengestellten Yogaübungen, und die eigene Seelenproblematik als innere Wachstumschance zu erkennen.
Kundinnen und Kunden meinen
Sehr gutes Buch
Bewertung aus Düdingen am 26.08.2020
Bewertungsnummer: 1368946
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Sehr gut verständlich geschriebenes Buch, auch jemand der nicht viel Ahnung von Yoga hat, versteht um was es geht und was man tun könnte. Auch die einzelnen Themen sind sehr gut, kurz und bündig beschrieben.
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