Schluss mit Prokrastination Wie man aufhört zu verschieben und anfängt zu leben

Dieses Buch ist sehr empfehlenswert für all jene die gerne Eeledigungen aufschieben, sich wenig zutrauen oder einfach nur etwas organisierter arbeiten und leben möchten. Es findet sich bestimmt für jeden der ein oder andere Tipp sich seinen Ängsten zu stellen. Mit diesem Buch denkt man vielleicht nochmal nach, ob die Ansicht die man im Moment vertritt auch wirklich sinnvoll und umsetzbar ist.

Ein Phänomen, das viele von uns kennen. Man hat Aufgaben zu erledigen, schiebt diese aber immer weiter auf, während man unwichtige, belanglose oder einfach "angenehmere" Dinge erledigt. Am Ende des Tages ist der Druck riesengroß und die Zeit für die Dinge, die man tun wollte oder sollte, viel zu kurz... Wie man gegen dieses Verhalten - die sogenannte Prokrastination - angeht und sich aus diesem Trott löst, beschreiben die Autoren im Buch „Schluss mit Prokrastination“ sehr anschaulich. Besonders interessant sind die (Hintergrund-) Erklärungen aus den Bereichen der Hirnforschung, der Psychologie und der Soziologie, die für jedermann verständlich angeführt werden, die Grundlage für konkrete Instrumente im Kampf gegen die Prokrastination bilden, ohne dabei auswendig gelernt werden zu müssen, um z.B. neue Gewohnheiten zu erlernen oder schlechte Angewohnheiten abzulegen. Für nur 15,50 € warten mit diesem Buch neun hilfreiche Methoden auf Euch, mit denen die Persönlichkeitsentwicklung gefördert wird. Man merkt, dass sich die Autoren mit dem Thema beschäftigt und lange auseinander gesetzt haben. Die erläuterten Vorgehensweisen werden verständlich und detailliert erklärt. Ein absolutes Must-have für jeden Prokrastinator, der sein Leben besser in den Griff bekommen möchte!