Selbstverteidigung für Frauen Psychologie, Pädagogik und Praxis
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
02.05.2016
Abbildungen
7 farbige Abbildungen, 321 farbige Fotos
Verlag
Meyer & MeyerSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
21,1/14,9/1,7 cm
Gewicht
400 g
Farbe
Dunkelbraun / Grau
Auflage
2. überarbeitete Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8403-7500-2
Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken, sich effektiv zu verteidigen.
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